“你家寶寶胖胖的，好可愛”似乎大多數人把這句話當做了母乳喂養(yǎng)成功的標準。認為寶寶應該多吃點，胖嘟嘟的才好，其實并非如此，嬰兒體重超標過胖免疫力低，會比普通孩子更容易生病。但是寶寶還小又不會說話，怎樣判斷寶寶是吃飽了呢？以下這些細節(jié)是關鍵。
  
          

一、喂養(yǎng)過程

1.如果張大了嘴，嘴唇是向外翻著，下頜鼻子部分緊貼著乳房吮吸有節(jié)奏并且伴有“咕咚咕咚”的聲音，這樣的吞咽動作持續(xù)了一刻鐘左右，差不多寶寶就能吃飽了。

2.寶寶吃奶的時候頭和身子不在一條直線上，吮吸的時候只是含住了乳頭部分，乳暈完全露在外面，吮吸動作很急很輕，不是深沉有節(jié)奏的，而乳房乳汁分泌充足的情況下，說明喂養(yǎng)姿勢出問題，寶寶很有可能吃到不是那么餓的時候就放棄不舒服的吸吮。

二、為寶寶稱體重

媽媽可以在家準備一個嬰幼兒體重秤，定時地記錄寶寶的體重。正常情況下，寶寶身體健康沒有生病，母乳喂養(yǎng)的情況下，體重應該是逐日增加的，0—1個月的寶寶平均體重是5.1kg，1—2個月寶寶平均體重是6.2kg，2—3個月是7.0kg，3—4個月是7.5kg，4—5個月是8.14kg，5—6個月是8.4kg。如果寶寶體重明顯低于相應階段的平均標準則說明每天的進食量不夠。

三、聽寶寶的哭聲

如果寶寶吃奶的時候沒有長期離開乳房，有時一陣猛吸然后又把乳頭吐出來嚎啕大哭，體重有沒有明顯增加，說明寶寶是沒有吃飽，而且大部分情況下是因為母乳不足的原因，此時媽媽就要改善飲食為寶寶囤積口糧了。

四、看寶寶的睡眠狀況

寶寶吃飽之后睡覺會很香甜，一直到醒來才會再次哭鬧。如果寶寶吃奶時吮吸很費勁一會兒就睡著了睡眠時間很短醒來又哭鬧說明是沒有吃飽。

五、觀察寶寶的大便

母乳喂養(yǎng)的嬰兒糞便顏色應該是淡黃色呈粘稠狀，中間可能夾雜著細小的顆粒物。如果寶寶大便稀薄、秘結、發(fā)綠，排便次數增加每次排便的量又很少，則很有可能是奶水不足造成的。