產(chǎn)婦在坐月子期間的保暖和休養(yǎng)是很重要的，要是產(chǎn)婦在坐月子期間接觸過多冷水或被風(fēng)吹到，很容易引起產(chǎn)后風(fēng)濕。風(fēng)濕對產(chǎn)婦的身體健康危害是很大的，可能會影響產(chǎn)婦以后的生活，所以產(chǎn)婦要注意預(yù)防風(fēng)濕。有哪些原因會導(dǎo)致產(chǎn)后風(fēng)濕呢？
產(chǎn)后風(fēng)濕是怎么引起的？
1、產(chǎn)婦體質(zhì)虛寒
有一些女性特別怕冷、怕風(fēng)，吃不了冷食、冷飲；夏天穿不了短褲、女士穿不了裙服等，這類人屬于體質(zhì)虛寒。體質(zhì)弱、寒氣重的人畏冷、怕風(fēng)，這種人的體質(zhì)比平常人虛弱很多，易誘發(fā)產(chǎn)后風(fēng)濕。
2、產(chǎn)后護理不當(dāng)
產(chǎn)婦分娩之后，大汗淋漓未及時去汗，同時又沒有及時保暖，從而使風(fēng)寒等有機會趁虛而入。此外如果產(chǎn)后直接吹風(fēng)或者觸碰到冷水，也容易誘發(fā)產(chǎn)后風(fēng)濕。產(chǎn)婦過度勞作，缺少休息也有可能引起產(chǎn)后風(fēng)濕癥。因此產(chǎn)后護理是很重要，產(chǎn)婦注意多加休息，同時也要適當(dāng)?shù)倪\動。
3、不良的生活習(xí)慣
如經(jīng)常坐在潮濕陰冷的地方，直接吹風(fēng)或是淋雨；在濕的地上睡覺、吹電扇；經(jīng)過大量熱身運動或者勞作后，身體非常疲勞容易讓寒氣入侵；出汗之后直接吹風(fēng)，會致使涼氣進入體內(nèi)，干擾氣血運行，從而誘發(fā)產(chǎn)后風(fēng)濕。
4、洗澡水涼
孕婦在洗澡的時候，如果貪圖涼爽，洗澡水比較涼的話，身體和涼水的親密接觸”，讓本來就非常虛弱的身體受到冰涼的刺激，身體不能抵抗涼水侵襲，很容易關(guān)節(jié)疼痛得風(fēng)濕病。
5、過早勞累
孕婦生產(chǎn)后，身體需要好好地休養(yǎng)，如果得不到充分的休息而過度操勞，可能給身體埋下很多隱患。孕婦在坐月子的時候用冷水洗衣服，很可能會手關(guān)節(jié)疼痛，患上嚴重的風(fēng)濕病。
6、產(chǎn)婦腎虛
產(chǎn)婦因產(chǎn)傷動腎氣，耗傷精血，腰為腎之府，膝屬腎，足跟為腎經(jīng)所過，腎之精氣血虧虛，失于濡養(yǎng)，故腰膝疼痛、腿腳乏力或足跟痛。
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