MATERNAL & CHILD HEALTH
女性懷孕之后體內孕酮的分泌會增多，而這種激素會導致牙齒對外界的刺激更加敏感，所以一旦孕婦的牙齦受到了刺激，就很容易出現疼痛、紅腫、發(fā)炎等癥狀。牙齦腫痛對孕婦的飲食、心情等方面都有不利的影響，那么懷孕牙疼該怎么緩解疼痛呢？
孕婦牙齒痛怎么辦？
1、淡鹽水漱口
每次吃完飯要盡快漱口，并且喝上一口淡鹽水，含住五分鐘之后再吐掉，這可以有效緩解牙齦腫痛。咸豆?jié){有著清涼敗火的作用，所以經常上火的媽媽們可以適當多喝一些。
2、適當用藥
懷孕期間一般不建議用藥，但如果病情非常嚴重，可以在醫(yī)生的指導下，孕婦還是需要服用一些藥物，以免病情影響生活和胎兒的健康。
3、洗牙
情況比較嚴重的患者，出現牙齦肥大、齦袋溢膿等癥狀時，可以選擇一些溫和無刺激且不含抗菌藥的漱口水，1％過氧化氫液就是非常好的選擇。
4、合理調整飲食
大部分的牙齦腫痛都是因為上火，所以孕婦要注意自己的膳食，平常要以清淡為主，每天多補充些水果、蔬菜。下火的食物也要適當吃一吃，而過于辛辣、肥膩或者是高熱量等容易上火食物慎吃。此外要有早晚按時刷牙、吃完飯漱口的習慣，確?？谇磺鍧?。
5、生姜止牙痛
把生姜清洗干凈后切片，然后取一小片咬在痛處，一般情況下30分鐘后牙疼的癥狀就會得到明顯的緩解。如果有必要的話可以重復使用，其實不管是什么原因所引起的牙疼，生姜都具有很好的緩解作用。
6、按摩手止牙痛
牙疼的時候按摩手也可以幫助孕婦有效緩解疼痛，通過大量的研究發(fā)現，按摩手的方法可以緩解約50%的疼痛。先取一塊冰，然后搓摩拇指與食指骨頭相連的“v”字地帶，輕輕地將冰塊壓在此部位6分鐘左右。這時你會發(fā)現牙疼的癥狀得到了明顯的改善，同時還能避免疼痛的反復發(fā)作。
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