現(xiàn)代科學(xué)認(rèn)識(shí)到，嬰兒出生質(zhì)量不僅僅與婦女的孕期狀況有關(guān)，與男人也有著同等重要的關(guān)系。男人育前保健同婦女孕期保健、圍產(chǎn)期保健一樣，值得準(zhǔn)備做父親的男人高度重視。


　　已知的對(duì)精子有毒害作用的物質(zhì)包括：


　　1，某些化學(xué)制劑，如苯、甲苯、甲醛、油漆涂料、二氧化碳、一氧化碳、殺蟲(chóng)劑、除草劑等。


　　2，某些重金屬如鉛、汞、鎬等。


　　3，某些麻醉藥品、化療藥物。


　　4，放射線。


　　5、成癮性毒品，包括大麻、高濃度煙草、烈酒等。這些有毒物質(zhì)可作用于男性生殖系統(tǒng)，直接毒害生殖細(xì)胞。它們或殺死尚未成熟的精子或使精子畸形，破壞其遺傳基因。當(dāng)受到毒害的精子或畸形的精子與卵子勉強(qiáng)結(jié)合之后，胎兒發(fā)育就會(huì)出現(xiàn)障礙，從而導(dǎo)致流產(chǎn)。


　　因此，男人育前保健，關(guān)鍵有兩點(diǎn)：


　　第一，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。


　　第二，避免接觸有毒物質(zhì)。吸毒者應(yīng)戒毒，吸煙者應(yīng)戒煙，嗜酒者應(yīng)戒酒。工作環(huán)境存在有毒物質(zhì)時(shí)，應(yīng)積極采取保護(hù)措施。


　　而所有以上準(zhǔn)備工作均應(yīng)在其妻子準(zhǔn)備懷孕前5個(gè)月左右開(kāi)始進(jìn)行。因?yàn)榫拥某墒煨枰?個(gè)多月的時(shí)間，而不是今天想要孩子，今天或昨天戒煙戒酒就解決問(wèn)題。


    另外，男子育前保健還包括飲食營(yíng)養(yǎng)、體質(zhì)健康、心情愉快、夫妻恩愛(ài)等社會(huì)、心理、生理諸多方面。