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孕婦消化不良會(huì)影響胎兒?jiǎn)幔?/p>

當(dāng)前位置： 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 孕期>孕期注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛帝宮        時(shí)間：2018年04月02日    人氣：6150


　　妊娠期由于孕婦體內(nèi)激素的變化，孕婦的腸胃蠕動(dòng)會(huì)有所減緩，因此會(huì)比懷孕之前更容易出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。消化不良的孕婦一般會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐的現(xiàn)象，尤其是在孕早期會(huì)有很多孕婦會(huì)出現(xiàn)這種狀況，那么有不少孕婦就會(huì)擔(dān)憂了，懷孕消化不良會(huì)影響胎兒?jiǎn)幔?/div>

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　　孕婦消化不良會(huì)影響胎兒?jiǎn)幔?/strong>
 
　　孕期消化不良是一種常見的現(xiàn)象，一般情況下孕婦腸胃消化不良是不會(huì)直接影響到胎兒健康的，因?yàn)樵袐D出現(xiàn)消化不良時(shí)主要是會(huì)消耗孕婦自身存儲(chǔ)的養(yǎng)分，對(duì)胎兒不會(huì)構(gòu)成直接的影響。
 
　　但若孕婦消化不良情況比較嚴(yán)重，影響了孕婦對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)的攝入與吸收，長(zhǎng)時(shí)間這樣就會(huì)導(dǎo)致孕婦營(yíng)養(yǎng)不良，從而會(huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)健康帶來不利的影響。因?yàn)樵衅诟怪刑旱臓I(yíng)養(yǎng)來自于孕婦的傳遞，若孕婦出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象，那么就會(huì)導(dǎo)致胎兒營(yíng)養(yǎng)吸收不足，從而會(huì)影響正常發(fā)育成長(zhǎng)，所以孕婦不可小看消化不良的現(xiàn)象。
 
　　懷孕了消化不良怎么辦？
 
　　1、調(diào)整飲食
 
　　懷孕了出現(xiàn)消化不良的癥狀時(shí)，可以通過調(diào)整飲食來進(jìn)行緩解。如果孕婦食欲不振、消化不良，那么日常飲食一定要少食多餐，食物以清淡、易消化為佳，可以吃些促消化的水果，或喝牛奶、喝粥等，都有助于緩解消化不良的癥狀。
 
　　2、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
 
　　一般飯后如果食物沒有及時(shí)消化，會(huì)很容易引發(fā)消化不良的現(xiàn)象，所以孕婦每次飽食后最好到戶外走走，散散步，孕婦每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以有效促進(jìn)腸胃的消化，有助于預(yù)防及緩解孕期消化不良的現(xiàn)象。