MATERNAL & CHILD HEALTH
產后虛弱的身體一般都需要一段時間的調養(yǎng)才能慢慢恢復正常,而在產后身體調養(yǎng)的過程中,產婦需要注意的事項有很多。相信有不少產婦應該有聽過老一輩人的告誡:坐月子不能梳頭。這種說法對嗎?產婦在月子里到底能不能梳頭呢?
產婦坐月子可以梳頭嗎?
坐月子能梳頭嗎?這個問題一直都有困擾著不少產后媽媽。很多老一輩的人認為坐月子不能梳頭,主要是擔心月子里梳頭會引起頭疼、脫發(fā)等問題,會使產婦以后出現經常性頭痛的現象,所以就會告誡產婦在產后一個月內不要梳頭。但事實上這種擔心是不科學的,也就是說產婦坐月子是可以梳頭的。
產婦在月子里完全可以照常梳頭,梳頭并不會影響產婦的身體健康,坐月子期間梳頭不僅可促進頭部皮膚的血液循環(huán),有助于預防脫發(fā)、頭發(fā)分叉、發(fā)絲斷裂、頭發(fā)早白等現象,促進頭發(fā)健康生長,還可以使人的精神得到提升,有助于產婦保持心情的愉悅,所以產婦在坐月子期間需要經常梳頭。
產婦梳頭要注意什么?
1、產婦梳頭最好選擇比較圓潤的木梳子,不要用塑料梳子和太尖銳的梳子,而且梳頭的時候一定不能太用力,如果頭發(fā)比較長,可以選擇用寬齒木梳慢慢往下梳,梳的同時握住尾部一截頭發(fā),以免扯痛頭皮。
2、要注意經常清洗梳子:梳頭除了可以讓頭發(fā)更柔順,還可以梳走頭皮及頭發(fā)上的一些污垢,所以梳子上很容易殘留灰塵、油脂等污垢,如果不及時清洗,梳子上的細菌就可能通過和頭皮接觸而感染人體,從而容易引發(fā)頭皮疾病。
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