有一次和老公逛街買孕婦裝突然感覺后背被人輕輕拍了下，回頭一看是之前一起逛街的好朋友，她說老遠(yuǎn)就認(rèn)出我了只是沒有喊我，我的背影有這么好認(rèn)的嗎？緊接著她調(diào)侃說現(xiàn)在我走路越來越像企鵝了，不用看正臉只是觀察走路的背影就能輕松認(rèn)出來。懷孕之后的變化真的有這么大嗎？以前從未仔細(xì)觀察過。

一、孕婦走路像企鵝

旁人看孕婦走路的姿勢覺得憨態(tài)可掬莫名的有些可愛，從后面看身體左右搖搖晃晃的，從前面看肚子大大的，與企鵝的形象也是相差不大，其實(shí)這其中的辛苦只有準(zhǔn)媽媽自己才能體會(huì)。生過寶寶的媽媽們都知道到了一定時(shí)候走路的步伐是很慢的，主要是因?yàn)樵衅谏眢w疼痛和不舒服尤其是走的時(shí)間長了動(dòng)作幅度大的時(shí)候，為了緩解身體不適感很多孕媽媽走路都會(huì)慢吞吞的。

其次懷孕到一定時(shí)候隨著胎兒的增大尾趾骨承受的壓力越大，尾趾骨因?yàn)樗沙谒氐淖饔猛锤幸矔?huì)比較明顯，走路的時(shí)候如果運(yùn)動(dòng)幅度過大用力過猛疼痛感就會(huì)更加明顯，所以孕婦姿勢也會(huì)和平時(shí)不一樣。

還有一點(diǎn)就是隨著胎兒的增大肚子越來越大了孕婦身體重心會(huì)前移，為了保持走路身體平衡身體會(huì)不自覺地后仰，有的媽媽痛的厲害還會(huì)一手扶住腰部慢慢行走。

二、懷孕多久走路姿勢會(huì)發(fā)生變化？

懷孕最開始的時(shí)候是看不出來什么變化的，因?yàn)樵袐D身體形態(tài)不會(huì)有很大的變化，胎兒的體積還不是很大不會(huì)對孕婦身體造成很大的壓迫，這時(shí)候走路姿勢還基本保持原來的狀態(tài)，如果說懷孕什么時(shí)候走路姿勢會(huì)變那就是孕三個(gè)月之后了。

懷孕三個(gè)月之后孕婦腰部以及屁股部位的骨骼會(huì)發(fā)生一些細(xì)微的結(jié)構(gòu)變化，在加上松弛素的作用身體疼痛感明顯走路就會(huì)改變，到了孕晚期變化更加明顯了。

對于這種外在形態(tài)上的改變家人不要經(jīng)常嘲諷打趣，作為準(zhǔn)媽媽孕期是十分辛苦的，需要家人更多的諒解和支持。