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走出家門(mén),你才知道坐月子有多舒坦!

當(dāng)前位置: 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>月子中心> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮        時(shí)間:2019年07月13日    人氣:9961

提起坐月子,很多女性都望而生畏,不準(zhǔn)洗頭、洗澡、不允許下床,每天各種土雞蛋豬蹄湯烏雞湯大補(bǔ),暴力膳食讓媽媽崩潰……整個(gè)月子下來(lái),媽媽抑郁,家庭關(guān)系也瀕臨破裂。


懷孕生子那么辛苦,為什么還要委屈自己,忍受傳統(tǒng)觀念的綁架?2019年了,坐月子應(yīng)該有更多選擇!今天,小宮舉給大家逐條分析在家坐月子&在月子中心坐月子的區(qū)別,讓各位媽媽知道,只要你想,坐月子也可以很舒坦。


Part1:寶寶部分


在家坐月子:

如果選擇在家坐月子,無(wú)論是婆婆還是請(qǐng)?jiān)律?,她們帶寶寶的?jīng)驗(yàn)是來(lái)自上一代,代代相傳,無(wú)科學(xué)依據(jù)。一些突發(fā)情況也處理不了,寶寶嗆奶了怎么辦?

如果是婆婆,你有任何意見(jiàn)也不好說(shuō),畢竟婆婆不是親媽,影響家庭感情。如果是月嫂,如果月子期間雙方磨合不了,產(chǎn)后那么虛弱,哪里有力氣重新找?

在家坐月子,根本休息不好。尤其是夜里,剛把寶寶哄睡著,準(zhǔn)備睡下,寶寶又開(kāi)始哭了,媽媽立馬彈起來(lái),睡足8小時(shí)?根本不可能!


在月子中心坐月子

媽媽產(chǎn)后住進(jìn)月子中心,寶寶部分完全可以放心。首先每個(gè)寶寶都有專門(mén)的護(hù)士照顧,比如定期測(cè)量寶寶的黃疸、體溫、體重,專業(yè)手法撫觸按摩,每周還有三甲醫(yī)院的兒科醫(yī)生查房。在寶寶的喂養(yǎng)方面也會(huì)更科學(xué),喂奶時(shí)間以及奶量都會(huì)記錄在冊(cè)。



媽媽跟著護(hù)士給寶寶按摩


如果寶寶哭鬧,影響媽媽休息,寶寶可以放到育嬰室托管,有專門(mén)的護(hù)士24小時(shí)全方位照護(hù),省心,安全放心。



▲ 24小時(shí)育嬰室


另外,還有一點(diǎn),非常重要但是在家根本做不到,那就是新生兒早早教。像我們愛(ài)帝宮,還專門(mén)設(shè)有早早教室,由護(hù)士給寶寶做被動(dòng)操、視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練,開(kāi)發(fā)寶寶的智力,同時(shí)有意識(shí)的培養(yǎng)寶寶的作息,出月子后媽媽更好帶。



護(hù)士給寶寶做撫觸&臍帶護(hù)理


Part2:媽媽篇


// 產(chǎn)褥期護(hù)理 //


在家坐月子:

經(jīng)過(guò)十月懷胎和分娩,女人全身各器官發(fā)生了很大變化,子宮增大,各臟器負(fù)擔(dān)明顯加重,內(nèi)分泌系統(tǒng)、皮膚、骨關(guān)節(jié)、韌帶等都會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化,分娩后,各器官需要時(shí)間恢復(fù)。

此外,新手媽媽對(duì)生理變化的不適、新生兒的照顧、母乳喂養(yǎng)、初為人母的角色轉(zhuǎn)換等,都需專業(yè)指導(dǎo)及專業(yè)護(hù)理協(xié)助完成。

如果在家坐月子,一家人圍著寶寶轉(zhuǎn),媽媽很容易被忽視。傷口疼痛、乳頭皸裂還要強(qiáng)忍著抱起孩子喂奶,漏尿甚至痔瘡頻發(fā),不好說(shuō)出口,苦不堪言只能牙齒咬碎了往肚子里吞。


在月子中心:

坐月子,是媽媽坐月子,媽媽的部分同樣重要。在月子中心,有專門(mén)的護(hù)士每日監(jiān)測(cè)并記錄產(chǎn)婦身體情況,觀察子宮收縮、惡露、傷口恢復(fù),每周還有三甲醫(yī)院的產(chǎn)科醫(yī)生來(lái)查房,看媽媽的恢復(fù)情況。



生活助理用中藥水給媽媽洗頭


產(chǎn)婦不能洗頭洗澡?NO,保持衛(wèi)生有益無(wú)害!月子中心會(huì)根據(jù)媽媽的情況評(píng)估,安排生活助理幫媽媽洗頭、擦澡,洗衣服,什么都不用擔(dān)心,好好享受就行了。



生活助理正在給媽媽吹頭發(fā)


很多媽媽生完孩子之后身體走樣,乳房下垂,短褲也不敢穿,一下子就老了,一點(diǎn)自信都沒(méi)有,直接放棄打扮!在月子中心,有專門(mén)的通乳師負(fù)責(zé)協(xié)助媽媽的乳房保健,及時(shí)處理堵奶漲奶,提供母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)。產(chǎn)后修復(fù)師定時(shí)定點(diǎn)給媽媽做盆底肌、腹直肌等身體臟器的修復(fù),還可以抽空做個(gè)瑜伽,緩解身體疼痛,快速瘦身,出月子就能回到孕前狀態(tài)。


媽媽正在做通乳、產(chǎn)后恢復(fù)


//月子餐食//


在家坐月子:

傳統(tǒng)坐月子天天大魚(yú)大肉燉湯,湯湯水水一天十頓八頓,媽媽表達(dá)出不想吃的意愿,婆婆一句不吃咋給孩子喂奶呢,用情感綁架的形式堵回去。事實(shí)上,毫無(wú)科學(xué)根據(jù)的暴力飲食,容易補(bǔ)過(guò)頭,不僅導(dǎo)致產(chǎn)后發(fā)胖,還容易造成堵奶,媽媽遭罪,寶寶也吃不好。


在月子中心:

專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師給媽媽做體質(zhì)分析,再跟廚師團(tuán)隊(duì)一起制定月子期飲食方案,根據(jù)每個(gè)階段的身體需求和媽媽的喜好搭配飲食,保證足夠的母乳供應(yīng),同時(shí)月子水調(diào)理配合食補(bǔ),驅(qū)寒祛濕,補(bǔ)充元?dú)狻?/span>



媽媽正在用餐


其次,相比在家坐月子暴力飲食,月子中心的餐食兼具色香味,盡量做到頓頓不重樣,而且合理的膳食搭配,讓媽媽快速瘦身。


//媽媽的個(gè)人空間//


在家坐月子:

在家里坐月子,很多都會(huì)把門(mén)窗關(guān)嚴(yán)實(shí),產(chǎn)后媽媽體虛容易出汗,尤其是在炎熱的夏季,更是備受煎熬。

不管請(qǐng)?jiān)律┻€是婆婆照顧,都要一起住,家里空間小就很不方便。再加上每天會(huì)有親戚來(lái)探望,熙熙攘攘,打擾媽媽休息,而睡眠不足、見(jiàn)不到陽(yáng)光,容易導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁。


在月子中心坐月子

星級(jí)入住體驗(yàn),溫馨舒適、空氣流通,門(mén)禁系統(tǒng)齊全,安全、衛(wèi)生、私密,只有直系親屬可來(lái)探望,媽媽不會(huì)受到打擾,能得到充分的休息。



配套齊全的月子房

其次,媽媽有更多的時(shí)間和空間充實(shí)自己。比如,在公共區(qū)域走動(dòng),看寶寶洗澡游泳,學(xué)習(xí)按摩撫觸技巧,去“媽咪課堂”學(xué)習(xí)孕產(chǎn)知識(shí),提升自己,做做手工課陶冶情操,保持好心情。



跟著護(hù)士學(xué)撫觸技巧


可能有人會(huì)說(shuō):你咋那么矯情?不就是生個(gè)孩子嗎,老一輩都是這么過(guò)來(lái)的,至于嗎?小宮舉要說(shuō),至于!非常至于!要嫁對(duì)人,更要坐對(duì)月子。生孩子的辛苦,坐月子的痛楚,只有經(jīng)歷過(guò)的人才會(huì)懂,關(guān)掉外界的聲音,對(duì)自己好一點(diǎn)!

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