每當(dāng)七夕節(jié)快到之時(shí)，寶爸們就陷入了過節(jié)前的焦慮癥，去年剛送了戒指，今年不能再送了；去年買禮物花了一千多，今年得花得更多，過得更豐富一點(diǎn)……但是別忘了，在七夕來臨前，也有個(gè)屬于寶爸的男人節(jié)哦！

●什么是男人節(jié)？2019年男人節(jié)在什么時(shí)候？

隨著網(wǎng)絡(luò)上設(shè)立"8月3日男人節(jié)"（將3.8對調(diào)）的提議逐漸升溫，并根據(jù)民意調(diào)查結(jié)果顯示，大多數(shù)人認(rèn)為8月3日是比較理想的國際男人節(jié)。8月3日，將是瘦馬提議的中國第一個(gè)真正意義上的男人節(jié)。近些年，由于男性在生活中壓力逐漸增大，他們也在渴望關(guān)懷，期待做節(jié)日的主人公來享受釋放壓力的一天。

2019年男人節(jié)的時(shí)間是在2019年8月3日，星期六，農(nóng)歷的七月初三（此時(shí)距離2019年七夕情人節(jié)還有四天的時(shí)間）。

●寶媽在男人節(jié)能做什么？

1.作為一個(gè)妻子，給予關(guān)懷

寶媽在男人節(jié)這天可以主動先給老公一個(gè)節(jié)日祝福語，說不定他自己也不知曉今天是男人節(jié)這樣的日子，一句真心的祝福會讓他倍感溫馨。在這天寶媽可以主動給予老公更多的關(guān)懷，而不是像日常一樣總是要求他做什么，今天要以他為主，詢問他今天有沒有什么想法。注意收斂自我的不良情緒，保持家中過節(jié)氛圍的溫馨和歡樂。

2.一次坦誠的談心，溝通交流是最好的愛情升溫劑

夫妻間能夠有一次相互間靜下心來坦誠相待，相互交流近期的生活感悟是很難得的時(shí)光。在飯桌上或者飯后兩人相對而坐，一次坦誠的談心，相互間傾訴生活或喜或悲的情緒，是有助于個(gè)人負(fù)面情緒的宣泄的，同時(shí)也很有利于兩個(gè)人情感關(guān)系更為緊密地聯(lián)系。

3.準(zhǔn)備暗含愛意的禮物

一封信：代表我愛你，千言萬語匯成一句"我愛你"
一本書：書中的故事傳達(dá)著愛意，見書如面
領(lǐng)帶：你被我套住了，你我將永不分離
剃須刀：在我心中你是成熟穩(wěn)重的依靠
皮帶：想把你栓住一輩子
杯子：一輩子在一起
戒指：你是我的唯一
打火機(jī)：你點(diǎn)燃了愛情之火
手表：時(shí)時(shí)刻刻想著你
相冊：永遠(yuǎn)珍藏你和我的回憶

4.當(dāng)一天主動退讓和包容的貼心妻子

通常都是男人在謙讓和包容女人的各種情緒和行為，今天的寶媽可以試著做一天主動退讓和包容的妻子，在凡事上多關(guān)心老公一點(diǎn)，主動給予更多的安慰和關(guān)懷，短暫放任老公的壞習(xí)慣一天?？梢越o他一天的自由，讓他去見很久未聚的好兄弟，暫時(shí)告別奶爸的身份，給予一定的獨(dú)處空間，所謂"距離產(chǎn)生美"。適當(dāng)?shù)莫?dú)處空間，有助于兩個(gè)人情感的升溫。

●男人節(jié)存在的意義：

1.關(guān)心男性群體，讓其適當(dāng)減壓

基于古代男尊女卑的封建思想，現(xiàn)代社會強(qiáng)調(diào)的是男女平等，對于女性遭遇不公平對待等事情較為關(guān)注，而往往就容易造成男性心理的被忽視。男性在工作上需要開疆辟土，事業(yè)有成，時(shí)不時(shí)還需要應(yīng)酬；回歸家庭，柴米油鹽、孩子教育支出、滿足老婆買買買的購物欲的財(cái)政支出外，時(shí)不時(shí)還得調(diào)解下婆媳關(guān)系；人際交往上，必須有謙讓精神，凡事紳士風(fēng)度，和女生吵架主動認(rèn)錯(cuò)就對了，在固有印象里，男人就該有擔(dān)當(dāng)，承擔(dān)家庭主要責(zé)任。

2.感情的付出是相互的，利于建設(shè)和諧家庭

在家中有了乖寶之后，很多媽媽們不知不覺中就會以孩子為中心，母性的關(guān)心和照顧是有限的，當(dāng)把大部分精力放置到孩子身上后，往往就會忽略丈夫的感受。男人節(jié)的設(shè)立有利于增進(jìn)夫妻間的感情，畢竟在生活中如果一味讓男人付出，而女人沒有及時(shí)給予反饋和大膽表達(dá)愛的機(jī)會，男人對于家庭付出的主動性也會被削弱。男人節(jié)的設(shè)立有助于夫妻間情感的聯(lián)結(jié)，給予女性從男性角度換位思考的機(jī)會，生活中就能多一份諒解，少一些爭執(zhí)。