人的一生中有三分之一的時間都是在睡覺中度過的，對于新生兒寶寶來說，睡眠更是占據(jù)了其生活的主要部分。但是在寶寶出生前一個月其睡眠節(jié)律由他自己的生理需求所控制，裹襁褓被認為對寶寶安全感的建立有益處。那么幾個月寶寶不用裹襁褓睡覺？如何正確裹襁褓？

●幾個月寶寶不用裹襁褓睡覺？

一般來說，我們認為寶寶的驚跳反射消失之后，即在寶寶3個月大之后，就可以不用進行裹襁褓了。具體家長們可根據(jù)寶寶的實際情況和需求自行安排，育兒觀沒沒有所謂的絕對正確性，唯有更適合之說。

PS:驚跳反射是指新生兒寶寶的一種本能反應，常表現(xiàn)為因為突然出現(xiàn)的一些刺激寶寶雙腿伸直，手臂指向空中、眉頭緊皺等一系列動作。寶寶未滿月時較為頻繁出現(xiàn)，3—6個月大時，驚跳反射逐漸消失。

友情提示：目前對于到底要不要給新生兒寶寶裹襁褓，業(yè)界內專家存在說法不一。有科學研究表明，通過包襁褓的方式能有效緩解寶寶的驚跳反射帶來的反應，進而增強寶寶的睡眠。

絕大多數(shù)人認為裹襁褓是利大于弊的，少數(shù)人不贊成裹襁褓主要是考慮到包裹方式的不科學性可能會影響寶寶正常的發(fā)育成長。

所以給寶寶裹襁褓睡覺的頻率、在寶寶多大時不再使用等由家長和寶寶選擇，覺得有必要使用的時候注意正確使用即可。寶寶出生一個月內較為頻繁使用，因為寶寶自身體能調節(jié)系統(tǒng)尚在發(fā)育，驚跳反射高頻次出現(xiàn)。當寶寶三個月后驚跳反射問題逐漸消失，可以減少使用的次數(shù)。

●如何正確裹襁褓？

1.注重布巾大小、材質的選擇

新生兒寶寶其成長的速度是非?？斓?，在挑布巾的時候要注意大小的選擇，太大的布巾不僅容易產(chǎn)生厚重感，而且容易拖拉在地；太小的布巾在包裹時容易松散。在材質上一定要選擇面料柔軟、透氣性強的，寶寶散熱快，本身皮膚嬌嫩，安全健康柔和的材質是很重要的。毛線、羊毛絨、棉布、棉毛混紡都是可取的。顏色上不要選太過花哨的，淺色素雅的襁褓往往所含的化學物質較少，寶寶使用上也能更加安全。

2.選擇口碑好的品牌，確保購買渠道的正規(guī)

嬰兒用品一般會有著更高的質量標準，所以選用口碑較好的品牌絕不會錯。確保購買渠道的正規(guī)性，不用買到假貨，好產(chǎn)品才能讓爸媽用得放心，寶寶用得舒心。

3.根據(jù)氣溫變化、自身需求決定使用頻率

剛開始寶寶出生的一個月內，其自身的體溫調節(jié)系統(tǒng)發(fā)育不全，所以需要通過裹襁褓來幫助其維持一定的體溫。寶寶散熱快，加之不同季節(jié)平均氣溫的高低不同、空氣中干濕度的不穩(wěn)定，在包裹襁褓時也要注意包裹空隙的預留等問題。在冬天時使用更厚保暖效果好的襁褓，在夏天時選用輕薄透氣的襁褓。在使用頻率上覺得有必要就用，沒有必要就可以不用，適當給予寶寶完全解放的空間。

4.多種包裹方式結合使用

寶寶可能會對于有些包襁褓的方式表示不滿反感，但是這不意味著寶寶完全抗拒襁褓?？梢赃m當嘗試多種方式來包裹寶寶，根據(jù)寶寶的情緒變化就能知曉寶寶較為喜歡的包裹方式?，F(xiàn)代網(wǎng)上流傳著多種包裹方式的講解，注意寶寶胳膊放置位置的差別，有的將寶寶胳膊放置在肩部上方的布塊邊角處；有的放置在寶寶身側；有的把寶寶胳膊放在胸部、腹部的交叉處等等。

5.寶寶舒適最重要！

很多人認為過度包裹將抑制寶寶髖部以下部位的發(fā)育和成長，其過緊的束縛感不利寶寶各器官的發(fā)育。所以我們強調包裹方式的正確性和合理性，在包裹時謹遵“上緊下松”的原則，胸口部要包扎實，髖部往下不需要緊緊包裹，自然下垂即可，給予寶寶腸胃消化、腿部運動一定的空間。在諸多方式中，以寶寶為主導，寶寶感覺到舒適的方式才是最好最合適的。注意當寶寶超過12周之后，包裹時可以開始解放對其胳膊的束縛，讓寶寶有更多探索周邊的空間。