人的一生中有三分之一的時(shí)間都是在睡覺(jué)中度過(guò)的，對(duì)于新生兒寶寶來(lái)說(shuō)，睡眠更是占據(jù)了其生活的主要部分。但是在寶寶出生前一個(gè)月其睡眠節(jié)律由他自己的生理需求所控制，裹襁褓被認(rèn)為對(duì)寶寶安全感的建立有益處。那么幾個(gè)月寶寶不用裹襁褓睡覺(jué)？如何正確裹襁褓？

●幾個(gè)月寶寶不用裹襁褓睡覺(jué)？

一般來(lái)說(shuō)，我們認(rèn)為寶寶的驚跳反射消失之后，即在寶寶3個(gè)月大之后，就可以不用進(jìn)行裹襁褓了。具體家長(zhǎng)們可根據(jù)寶寶的實(shí)際情況和需求自行安排，育兒觀沒(méi)沒(méi)有所謂的絕對(duì)正確性，唯有更適合之說(shuō)。

PS:驚跳反射是指新生兒寶寶的一種本能反應(yīng)，常表現(xiàn)為因?yàn)橥蝗怀霈F(xiàn)的一些刺激寶寶雙腿伸直，手臂指向空中、眉頭緊皺等一系列動(dòng)作。寶寶未滿月時(shí)較為頻繁出現(xiàn)，3—6個(gè)月大時(shí)，驚跳反射逐漸消失。

友情提示：目前對(duì)于到底要不要給新生兒寶寶裹襁褓，業(yè)界內(nèi)專(zhuān)家存在說(shuō)法不一。有科學(xué)研究表明，通過(guò)包襁褓的方式能有效緩解寶寶的驚跳反射帶來(lái)的反應(yīng)，進(jìn)而增強(qiáng)寶寶的睡眠。

絕大多數(shù)人認(rèn)為裹襁褓是利大于弊的，少數(shù)人不贊成裹襁褓主要是考慮到包裹方式的不科學(xué)性可能會(huì)影響寶寶正常的發(fā)育成長(zhǎng)。

所以給寶寶裹襁褓睡覺(jué)的頻率、在寶寶多大時(shí)不再使用等由家長(zhǎng)和寶寶選擇，覺(jué)得有必要使用的時(shí)候注意正確使用即可。寶寶出生一個(gè)月內(nèi)較為頻繁使用，因?yàn)閷殞氉陨眢w能調(diào)節(jié)系統(tǒng)尚在發(fā)育，驚跳反射高頻次出現(xiàn)。當(dāng)寶寶三個(gè)月后驚跳反射問(wèn)題逐漸消失，可以減少使用的次數(shù)。

●如何正確裹襁褓？

1.注重布巾大小、材質(zhì)的選擇

新生兒寶寶其成長(zhǎng)的速度是非?？斓模谔舨冀淼臅r(shí)候要注意大小的選擇，太大的布巾不僅容易產(chǎn)生厚重感，而且容易拖拉在地；太小的布巾在包裹時(shí)容易松散。在材質(zhì)上一定要選擇面料柔軟、透氣性強(qiáng)的，寶寶散熱快，本身皮膚嬌嫩，安全健康柔和的材質(zhì)是很重要的。毛線、羊毛絨、棉布、棉毛混紡都是可取的。顏色上不要選太過(guò)花哨的，淺色素雅的襁褓往往所含的化學(xué)物質(zhì)較少，寶寶使用上也能更加安全。

2.選擇口碑好的品牌，確保購(gòu)買(mǎi)渠道的正規(guī)

嬰兒用品一般會(huì)有著更高的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，所以選用口碑較好的品牌絕不會(huì)錯(cuò)。確保購(gòu)買(mǎi)渠道的正規(guī)性，不用買(mǎi)到假貨，好產(chǎn)品才能讓爸媽用得放心，寶寶用得舒心。

3.根據(jù)氣溫變化、自身需求決定使用頻率

剛開(kāi)始寶寶出生的一個(gè)月內(nèi)，其自身的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)發(fā)育不全，所以需要通過(guò)裹襁褓來(lái)幫助其維持一定的體溫。寶寶散熱快，加之不同季節(jié)平均氣溫的高低不同、空氣中干濕度的不穩(wěn)定，在包裹襁褓時(shí)也要注意包裹空隙的預(yù)留等問(wèn)題。在冬天時(shí)使用更厚保暖效果好的襁褓，在夏天時(shí)選用輕薄透氣的襁褓。在使用頻率上覺(jué)得有必要就用，沒(méi)有必要就可以不用，適當(dāng)給予寶寶完全解放的空間。

4.多種包裹方式結(jié)合使用

寶寶可能會(huì)對(duì)于有些包襁褓的方式表示不滿反感，但是這不意味著寶寶完全抗拒襁褓?？梢赃m當(dāng)嘗試多種方式來(lái)包裹寶寶，根據(jù)寶寶的情緒變化就能知曉寶寶較為喜歡的包裹方式?，F(xiàn)代網(wǎng)上流傳著多種包裹方式的講解，注意寶寶胳膊放置位置的差別，有的將寶寶胳膊放置在肩部上方的布?jí)K邊角處；有的放置在寶寶身側(cè)；有的把寶寶胳膊放在胸部、腹部的交叉處等等。

5.寶寶舒適最重要！

很多人認(rèn)為過(guò)度包裹將抑制寶寶髖部以下部位的發(fā)育和成長(zhǎng)，其過(guò)緊的束縛感不利寶寶各器官的發(fā)育。所以我們強(qiáng)調(diào)包裹方式的正確性和合理性，在包裹時(shí)謹(jǐn)遵“上緊下松”的原則，胸口部要包扎實(shí)，髖部往下不需要緊緊包裹，自然下垂即可，給予寶寶腸胃消化、腿部運(yùn)動(dòng)一定的空間。在諸多方式中，以寶寶為主導(dǎo)，寶寶感覺(jué)到舒適的方式才是最好最合適的。注意當(dāng)寶寶超過(guò)12周之后，包裹時(shí)可以開(kāi)始解放對(duì)其胳膊的束縛，讓寶寶有更多探索周邊的空間。