寶寶經(jīng)常會出現(xiàn)這樣的狀況，拉的便便不是太硬就是太稀。便便一旦出了什么不好狀況，直接就讓媽媽頭疼得不得了，還白了幾根頭發(fā)?，F(xiàn)在小編就介紹介紹一些小方法，希望可以幫忙緩解媽媽的辛苦，或許會對你的寶寶有用。

　　小葉媽：“寶寶拉大便的次數(shù)逐漸減少了，寶寶身體會不會有問題？”
　　情況回放：小葉子剛開始的時候每天要拉7、8次大便，那時候，只要你看到她的身子扭來扭去的，沒準(zhǔn)兒是尿了或者拉了，每天她爸最頭疼的事情就是給她洗那些臟尿布?？墒?，到了3個多月時，她就經(jīng)常兩三天解一次大便了。那時候我們心里那個急呀，他爸也不嫌臭了，每次小葉子只要拉了，全家人都像遂了件大心愿一樣興奮。每天家里人都把寶寶拉大便變成一種期待了。
　　小編告訴你：通常在新生兒期大便次數(shù)較多，一般為一天排便2-5次，但有的寶寶會一天排便7-8次。隨著寶寶月齡的增長，大便次數(shù)會逐漸減少，2-3個月后大便次數(shù)會減少到每天1-2次。因此，吃母乳的寶寶如果出現(xiàn)大便較稀、次數(shù)較多等情況，只要寶寶精神飽滿，吃奶情況良好，身高、體重增長正常，家長就沒有必要擔(dān)憂。只要小寶寶的便便是軟便，就屬于正常，不算是便秘現(xiàn)象。

一歲前版本2：換換配方奶會更好
　　帥帥媽：“為什么其他寶寶喝這個奶粉沒事，而我?guī)泿泤s便秘呢？”
　　情況回放：母乳喂養(yǎng)方面，我挺對不起帥帥。生下他以后，我這樣補，那樣補，就是奶水不足。沒辦法，只好喂他奶粉。好在我在超市工作，選配方奶粉方便一些。一開始我選擇的是xx牌的奶粉，可是，帥帥解大便的次數(shù)明顯不正常，而且大便還有些硬。后來，我問了問同事，她說她家的孩子用了那個牌子的奶粉也出現(xiàn)過這種狀況。
　　小編告訴你：由于各個寶寶的體質(zhì)、腸胃功能、耐受性不同，所以對不同品牌、不同配方的奶粉會有不同的反應(yīng)。有些寶寶會因為食用某一種品牌的配方奶粉而發(fā)生腹瀉或便秘。對于這種情況，只要及時更換一下奶粉的品牌即可。
　　但是，換奶粉也要注意一些問題。給寶寶轉(zhuǎn)奶，為了寶寶能更好的適應(yīng)新奶粉，要經(jīng)過嚴(yán)格的轉(zhuǎn)奶程序哦。先要新奶粉四分之一，原奶粉四分之三吃四五天；如果寶寶沒有異常，再新奶粉二分之一，原奶粉二分之一再吃四五天；有異常繼續(xù)新奶粉四分之三，原奶粉四分之一吃四五天；一切正常就可以全部轉(zhuǎn)成新奶粉了。給寶寶轉(zhuǎn)奶要選擇寶寶身體健康精神良好的階段進(jìn)行，轉(zhuǎn)奶過程有腹瀉或者便秘情況，要停止轉(zhuǎn)奶。


　一歲前版本3：選擇溶解度好的奶粉，減少上火
　　童童媽：“寶寶已經(jīng)7個月了，主要喝牛奶，但是寶寶因為上火便秘現(xiàn)象卻增多了，那可怎么辦啊？”
　　情況回放：鮮牛奶中的蛋白質(zhì)以酪蛋白為主，在寶寶胃酸的作用下會結(jié)成硬塊，不易消化，引起寶寶大便干燥。所以，青青開始以奶粉為主要食糧之后，上火嚴(yán)重，便秘就出來了。
　　小編告訴你：通常喝奶粉的寶寶要比母乳喂養(yǎng)的寶寶更容易上火，可是媽媽母乳不足又不得不喂寶寶奶粉。所以，家長只有在奶粉的質(zhì)量上下功夫了，因為溶解度差的奶粉更容易導(dǎo)致寶寶上火，選擇品質(zhì)好，溶解度好的奶粉，寶寶上火的現(xiàn)象會減少很多。
　　品質(zhì)不好的奶粉，溶解度就會不好，會產(chǎn)生沉淀、掛壁、接團(tuán)等現(xiàn)象，甚至有奶塊產(chǎn)生，而這些是導(dǎo)致寶寶吸收不佳、上火甚至便秘的主要原因之一。
　　吸收好的奶粉表現(xiàn)在沖調(diào)性狀上，應(yīng)該是能非常迅速的表現(xiàn)良好的擴散性（即能迅速徹底溶解）。溶解度的高低，基本反映了乳粉生產(chǎn)過程中蛋白質(zhì)變性的程度，變性的蛋白質(zhì)會使溶解度降低（出現(xiàn)沖調(diào)掛壁等現(xiàn)象），不利于寶寶吸收，主要是原料乳的選擇不好、加工熱處理、設(shè)備等技術(shù)問題、噴霧干燥時霧化效果欠佳顆粒過大干燥困難、及乳粉運輸儲藏問題等。
一歲后版本1：添輔食要加桔子汁、蜂蜜糖水
　　紫琪媽：寶寶開始要吃米粉了，但是寶寶卻開始便秘了，怎么辦??？
　　情況回放：紫琪是時候開始吃輔食了，于是我就開始給她吃米粉，但是擔(dān)心的情況就出現(xiàn)了，剛開始吃米粉后，紫琪便秘的情況卻出現(xiàn)了，換了幾種米粉就是解決不了這個問題。但是其他寶寶也是這樣吃啊？是我的寶寶身體出現(xiàn)問題嗎？
　　小編告訴你：媽媽在給寶寶添加輔食時一定要遵循由一種到多種，由少到多的原則。寶寶在接受新的食品時，容易出現(xiàn)便秘，可加服些滑腸的食物，如桔子汁，蜂蜜糖水等，另外要多吃些水果，含纖維素較多的蔬菜如芹菜、韭菜及粥類食物。還有一點，就是要盡早養(yǎng)成寶寶定時排便的習(xí)慣，讓他逐漸形成條件反射，定時產(chǎn)生便意。
　　一歲版本2：誰說香蕉可以防便秘
　　貝貝媽：都說香蕉能防止便秘，但是我的貝貝卻越吃越便秘??！
　　情況回放：大家都知道香蕉有潤腸通便的作用，可是前幾天，貝貝一連兩天沒有大便，我急忙給她買來香蕉，一氣讓她吃了兩個，可結(jié)果并不理想。貝貝依然是便秘，而且便秘也越來越嚴(yán)重了。
　　小編來了：生香蕉的澀味來自于香蕉中含有的大量的鞣酸。當(dāng)香蕉成熟之后，雖然已嘗不出澀味了，但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常強的收斂作用，可以將糞便結(jié)成干硬的糞便，從而造成便秘，當(dāng)然無法潤腸通便了。
　　最典型的是寶寶吃過香蕉之后，非但不能幫助通便，反而可發(fā)生明顯的便秘。所以，各位媽媽不要盲目給寶寶吃太多的香蕉，一旦發(fā)現(xiàn)情況不顯著，要立刻停止給寶寶食用。
一歲后版本3：紅薯粥可以治便秘
　　雨兒媽：現(xiàn)在我安心多了，治療寶寶便秘原來也可以有這么有效的食療方法！
　　情況回放：我治好雨兒便秘的方法大約是最經(jīng)濟的——紅薯粥。雨兒老出現(xiàn)便秘的狀況，什么奶粉、米粉、蜂蜜我都給寶寶吃了一堆，醫(yī)生也快被我煩死了，但就是沒用。當(dāng)我正無助彷徨的時候，婆婆卻說，不如煮點番薯粥吧，番薯對寶寶的腸胃好啊。于是我就抱著一絲的希望嘗試，想不到收到了意料之外的效果。
　　小編告訴你：紅薯《本草綱目》、《本草綱目拾遺》等古代文獻(xiàn)記載，紅薯有“補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰”的功效，使人“長壽少疾”。還能補中、和血、暖胃、肥五臟等。當(dāng)代《中華本草》說其：“味甘，性平。歸脾、腎經(jīng)。”“補中和血、益氣生津、寬腸胃、通便秘，主治脾虛水腫、瘡瘍腫毒、腸燥便秘。”
　　的確，紅薯中含有豐富的淀粉、維生素、纖維素等人體必需的營養(yǎng)成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。這些物質(zhì)能保持血管彈性，對防治寶寶性便秘十分有效。制作方法也簡單，將紅薯（以紅皮黃心者為好）洗凈，切成小塊，加水與粳米同煮成稀粥，待粥成時，加入白糖適量，再煮沸兩次即成。