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立冬期間坐月子要穿秋衣嗎?

當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>坐月子注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛帝宮        時(shí)間:2019年10月16日    人氣:7084

產(chǎn)婦在立冬期間坐月子有什么需要注意的?在個(gè)人的穿衣打扮上要除了滿足保暖問題之外,衣服穿什么厚度的合適呢?產(chǎn)婦穿什么衣服好?那我們一起來學(xué)習(xí)下吧!

▲立冬期間坐月子要穿秋衣嗎?


立冬期間坐月子要不要穿秋衣,產(chǎn)婦可根據(jù)所處地區(qū)的具體環(huán)境氣候來自行決定。

有些地區(qū)本身就會(huì)有供暖條件,入冬速度快,室內(nèi)外溫差大;而有些地區(qū)雖時(shí)間上已經(jīng)進(jìn)入冬季,但是因?yàn)楫?dāng)?shù)氐牡匦魏图撅L(fēng)特殊性,天氣還存在秋季的狀態(tài),氣溫宜人,沒有穿秋衣的必要。傳統(tǒng)坐月子認(rèn)為產(chǎn)婦坐月子期間一定要“捂著”,但這其實(shí)并不太科學(xué),建議坐月子的產(chǎn)婦一定要注意保暖問題。



▲產(chǎn)婦穿什么衣服?


產(chǎn)婦必備的衣服:襪子、2套以上月子睡衣、3件以上的哺乳衣服、3套以上的長衣長褲、至少一頂月子帽、一副手套、一件較保暖的外套

1.哺乳內(nèi)衣的選購原則:

依照穿著喜好,找到最適合的尺寸。選擇有彈性的面料,避免因內(nèi)衣過緊而對(duì)乳房產(chǎn)生不必要的施壓。哺乳內(nèi)衣的手感一定要選擇柔軟舒適的,在打開方式上選擇喂養(yǎng)寶寶更加方便的款式為宜。

2.衣服衣物的選購:

衣服衣物的大小一定要屬于寬松款,給產(chǎn)婦舒適放松的感覺。最好有一件開身睡衣或者毛衫這樣能更加方便哺乳,寬大一些的衣服能夠讓產(chǎn)婦活動(dòng)自如。具有塑身塑形效果的產(chǎn)后束身帶也可以配備一條,在衣服穿搭過程中要注重保暖問題。在立冬前后,還是建議在坐月子期間的產(chǎn)婦最好穿上襪子進(jìn)行保暖,所謂“寒從腳底生”,日常最好穿著襪子為宜。



3.衣服材質(zhì)的選擇:

以棉、麻、毛、絲、羽絨等制品為宜,因?yàn)楫a(chǎn)婦在產(chǎn)后元?dú)夂膿p、瘀血內(nèi)阻,常會(huì)有“褥汗”多的情況,自身的代謝速度較快,所以要定期及時(shí)更換月子服,根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣物。透氣性好,吸濕、保暖的月子服能保證產(chǎn)婦不受寒。

4.衣服的晾曬

最好把衣服放在陽光下進(jìn)行暴曬以達(dá)最佳的除菌效果。

不同室溫下穿衣推薦表:


室溫在12°C以下,穿薄棉衣厚毛褲。室溫在12~15°C,穿厚毛衣薄毛褲。室溫在15~18°C,穿薄毛衣棉質(zhì)單褲。室溫在18~22°C,穿薄羊毛衫棉質(zhì)單褲。室溫在22~24°C,穿棉質(zhì)單衣褲。

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