相信很多孕媽媽都有個疑問，坐月子，究竟是在家坐還是去月子中心？

月子中心到底該怎么選？

明星都在住的愛帝宮，入住體驗怎么樣？

今天，小宮舉來給大家看，小紅書博主的測評，希望能給各位孕媽媽一個參考。


入住房型：一室一廳

入住時長：42天

套餐價格：咨詢客服獲取優(yōu)惠價

今天是在愛帝宮坐月子的最后一天，頗多感觸，也很舍不得為我服務(wù)的各位工作人員，把我的入住體驗分享給大家，希望能為你們挑選月子中心時提供參考。

護士妹妹們真的是非常耐心負責(zé)，能感受到她們發(fā)自內(nèi)心的喜歡小寶寶。

我家寶寶出生溶血性黃疸，護士妹妹兩次陪同外出就診，每天五次按時檢測寶寶的黃疸值，只要天氣晴朗都會洗澡前給寶寶曬太陽，還會給他泡藥浴幫助黃疸消退。


護士小姐姐日常給寶寶洗澡、游泳、做撫觸和早教、幫寶寶晾屁屁也都非常好，還會幫寶寶調(diào)整作息，讓我們回家好帶一些。


寶寶也很喜歡小姐姐們，有時候在房間里鬧，我們哄不好，護士一抱他馬上就安靜了。護士還教了我們寶寶日常護理的方法，從小白到獨立帶寶寶，非常感謝杜亞琳、彭曉燕、岑燦、沈紅佑。


康復(fù)訓(xùn)練非常有必要，我從差不多順產(chǎn)后十天開始做產(chǎn)后腹直肌修復(fù)訓(xùn)練，總共練了12節(jié)課。

康復(fù)訓(xùn)練師通過腹式呼吸和胸式呼吸加上一些適合我的瑜伽動作幫我恢復(fù)，到離宮前最后一次課，我的腹直肌分離從四指恢復(fù)到一指，肋骨外翻也有所改善，體重恢復(fù)到只比孕前重四斤，體型除了肚子上還有一丟丟肉肉，基本恢復(fù)了。


套餐里的項目很多，每次做項目都很放松，感覺對產(chǎn)后恢復(fù)氣血，排汗和惡露也有一定幫助，理療師小鳳每次都會提前準備好房間，很熱情。

整體月子期間，我休息得很好，心情也很開心，恢復(fù)得很快，已經(jīng)把愛帝宮推薦給周圍準備要寶寶的朋友了。


入住房型：一室一廳

入住時長：35天

套餐價格：咨詢客服獲取優(yōu)惠價


我是突然破水去醫(yī)院順產(chǎn)第二天就入住了，選的是一室一廳的房型，房間采光很好，是護士1對1的套餐，護理人員24小時照顧寶寶。


住月子中心很大的一個好處就是全家人都比較輕松，不會手忙腳亂。

護士對待寶寶很有耐心，寶寶母乳性黃疸，好幾天沒降下來，護理人員會24小時在寶寶身邊監(jiān)測情況，會一直安撫寶寶，有時候晚上我睡著了，寶寶醒了，護士會第一時間在寶寶身邊，讓我們少操很多心。


我以前很怕堵奶、漲奶，因為聽很多生產(chǎn)完的姐妹說很痛，而愛帝宮的通乳是無痛的，通乳師每天會來房間查看我的情況，會告訴我如何開奶與吸奶，定期幫我疏通乳腺，會糾正我的喂養(yǎng)姿勢，月子期間一次都沒有堵奶。


最后，很多朋友都在糾結(jié)要不要去月子中心，在我看來，月子期間最怕的就是身體恢復(fù)不好和家庭矛盾，選擇專業(yè)的月子中心，會讓你更加適應(yīng)新媽媽的角色，而且調(diào)理好身體后，回到家也不會手忙腳亂。



入住房型：大標間

入住時長：28天

套餐價格：咨詢客服獲取優(yōu)惠價

請月嫂還是去月子中心？這個問題讓我糾結(jié)了很久，事實證明：

選擇月子中心是我最明智的選擇！懷孕時還沒定醫(yī)院，就把月子中心定了，入住之后，每天安排的滿滿的。


上午吃完早餐，看寶寶游泳洗澡做早教，午睡后做個產(chǎn)后恢復(fù)的項目或瑜伽私教課，晚餐后跟寶爸和寶寶一起享受溫馨的親子時光，夜間把寶寶交給護理姐姐托管～簡直不要太香！


這里的護理姐姐們很專業(yè)，每次在我們房間護理寶寶時，都會很耐心的教我們，并且告訴我們很多科學(xué)的護理方法：

比如怎么快速的哄寶寶？怎么觀察寶寶的便便？怎么給寶寶做排氣操？


在入住的第一天，我的專屬營養(yǎng)師會給我做體質(zhì)分析，然后制定28天的餐食方案，隨時記錄我的喜好，調(diào)整餐食，入住期間每頓餐都是營養(yǎng)師搭配的，餐食味道不錯、搭配均衡。


由于我有孕糖，主食也調(diào)整成了雜糧飯，非常細心。每天都像開盲盒一樣，非常期待每一餐吃什么，一天五頓，整個月子下來我也沒有長胖，真是欣慰。

除了月子餐，產(chǎn)后修復(fù)項目也是比較在意的。

入宮差不多一周后，產(chǎn)康顧問就陸陸續(xù)續(xù)開始幫我安排項目了，每次預(yù)約好時間，我的產(chǎn)后修復(fù)師小鳳就會準時幫我準備好儀器，做每個項目時也會跟我耐心講解。

最喜歡的項目是：全身熏蒸。每次做完項目，全身都很舒服。


生活助理何燕大姐更是專業(yè)的沒話說，幫我洗頭、擦澡、每天洗衣服，做衛(wèi)生，簡直是萬能小幫手！還有我的金鑰匙管家茜茜，她就像叮當貓的存在，我的任何需求只要告訴她基本都能幫我滿足。


在這里真的感覺時間過得太快了，真是不想回家，也舍不得可愛的他們。如果生二胎，我一定還要選擇這兒。