孕婦冬天可以喝冷牛奶嗎？我們知道，牛奶是一種營養(yǎng)豐富的食品，如果懷孕中的準媽媽每天都堅持喝牛奶，當然對自己和胎兒是有好處的。不過，愛帝宮的專家提醒大家，喝牛奶一定要事先加熱，尤其是在冬天，否則就是適得其反了。

孕婦冬天可以喝冷牛奶嗎？很顯然，這個問題的答案是否定的。這是因為，在冷牛奶中可能存在致病微生物，準媽媽如果在冬天喝了冷牛奶，會引起腹瀉和腸胃炎，進而給胎兒帶來不利影響。所以，專家不建議大家在冬天喝冷牛奶，特別是對于處在妊娠期的準媽媽。

孕婦冬天可以喝冷牛奶嗎？在回答了這個問題之后，我們還可以來看看喝熱牛奶有什么樣的好處。應(yīng)該說，根據(jù)準媽媽孕期保健，如果準媽媽都把牛奶加熱了再喝，對于身體就是好處多多了。

第一，常喝牛奶，可以提高身體的免疫力。由于牛奶中含有多種營養(yǎng)成分，如果準媽媽能夠每天喝一杯牛奶，就可以起到很好的增強體質(zhì)的作用，讓疾病在懷孕期間離自己遠遠的。

第二，常喝牛奶，可以提高大腦的工作效率。牛奶中的鐵、銅、卵磷脂都可以促進大腦的發(fā)育，讓大腦在高速運轉(zhuǎn)時始終保持良好的狀態(tài)。

第三，常喝牛奶，可以補充鈣質(zhì)，減少骨骼病的出現(xiàn)。牛奶中的鈣成分，是骨骼生長的基礎(chǔ)。通過喝牛奶來補鈣，是非?？孔V的一件事。

第四，常喝牛奶，可以有助于睡眠。這是因為，牛奶中含有一種能讓人昏昏欲睡的物質(zhì)，在晚上喝了牛奶，睡眠質(zhì)量就會有所提高。

孕婦冬天可以喝冷牛奶嗎？由此可以看出，喝冷牛奶是準媽媽應(yīng)該極力避免的行為。不過，如果準媽媽保證每天喝一杯熱牛奶，倒是功德無量的?？雌饋砝渑Ｄ毯蜔崤Ｄ讨皇且蛔种睿鋷淼暮蠊峭耆灰粯拥?，我們應(yīng)該加倍予以注意。