70天嬰兒睡眠時間應該是怎樣的呢?深圳愛帝宮的專家指出,70天大的嬰兒,睡眠時間已經(jīng)發(fā)生了輕微的變化,在白天睡得少了,在晚上的睡眠時間相對延長了,出現(xiàn)了和大人趨同的現(xiàn)象。為什么會發(fā)生這樣的變化呢?這就要從嬰兒的生長規(guī)律說起了。
70天嬰兒睡眠時間應該是怎樣的呢?在寶寶剛出生不久時,他的睡眠時間是顛倒的,在白天猛睡,在晚上哭鬧不休。隨著他年齡的增大,由于白天的光線更好,晚上更為安靜,寶寶對外界的好奇心也有所增強,他更喜歡在白天玩耍,在晚上睡覺,基本上可以做到和大人同步了。當然,嬰兒在晚上的睡眠時間延長,還得力于他的消化系統(tǒng)的發(fā)育,因為他每次吃奶的量增大了,吃一次奶,可以滿足更長時間的營養(yǎng)需要,所以,他的睡眠時間也就可以增加了。
說到70天嬰兒睡眠時間,我們有必要來了解下寶寶的睡眠階段。和大人一樣,寶寶在睡眠時一般會經(jīng)歷四個階段,第一個階段是將要入睡階段,第二個階段是眼球快速運轉(zhuǎn)階段,第三個階段是輕度睡眠階段,第四個階段是深度睡眠階段。如果你掌握了其中的特點,你就可以了解到寶寶的睡眠質(zhì)量了。
愛帝宮新生兒護理認為,嬰兒的睡眠質(zhì)量還與他的睡姿有關。對于剛剛70天的寶寶來說,他在睡覺時最好采取仰臥的姿勢,不要趴著睡,也不要向左右兩側(cè)的側(cè)臥睡姿。這是因為,寶寶在睡覺時,如果采用趴著或側(cè)臥的姿勢,有可能使得呼吸受阻,給寶寶帶來潛在的危險。
70天嬰兒睡眠時間應該是怎樣的呢?通過對以上內(nèi)容的了解,我們可以知道,剛剛滿70天的嬰兒,在睡眠上還是有很多講究的。如果家長能夠從他的實際需要出發(fā),更悉心地照顧寶寶,讓他在睡眠時間得到充分的休息,對孩子的生長發(fā)育來說,是一件好事。
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