準(zhǔn)媽媽懷孕之后補充葉酸是一件大事，很多準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)爸爸對于這個問題都不甚了解。懷孕期間補充葉酸會在很大程度上防止新生兒出現(xiàn)一些先天性疾病，可是葉酸片提前多久補最好呢？深圳愛帝宮的專家就給出了最好的答案，就讓我們一起來看看吧。

有學(xué)者研究之后就指出，補充葉酸是防止胎兒畸形就有效也是最快捷的方法。而對于葉酸片提前多久補最好這個問題并沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，只是準(zhǔn)媽媽懷孕之后補充葉酸的最佳時期在懷孕的前幾個月，大約前12周補充最好，因為這時的吸收效果比較顯著。目前很多夫妻在發(fā)現(xiàn)懷寶寶的時候?qū)殞毝家粌蓚€月了，想要補充葉酸已經(jīng)錯過了最佳時間那怎么辦呢？不要慌，在后三個月里補充也是可以的。

葉酸片提前多久補最好？不少懷孕的準(zhǔn)媽媽們都會服用葉酸片進行葉酸的補充。盡管說前三個月是黃金時期，事實上對于葉酸的補充貫穿整個孕期才最好。畢竟葉酸片屬于藥物保健品的一種，關(guān)于這個補充葉酸片的問題您也可以看看準(zhǔn)媽媽孕期保健，里面都有說明。

在關(guān)心葉酸片提前多久補最好這個問題的時候還有一個問題需要注意，就是除了服用葉酸片之外還有很多方法也可以起到補充葉酸的作用。像我們平常吃的很多蔬菜水果里面也算的含量都是非常豐富的，尤其是菠菜、青菜、胡蘿卜、山楂、獼猴桃等等都對準(zhǔn)媽媽孕期補充葉酸很有幫助。說這些也是想讓那些早期錯過服用葉酸片的準(zhǔn)媽媽們放心，其實你日常吃的很多食物中已經(jīng)包含有也算了，即使是錯過了最佳補葉酸片時間也不要太過憂慮，保持好心情對胎兒成長發(fā)育也有很大幫助。

對于葉酸片提前多久補最好這個問題，專家給出的幾點看法就是這樣，準(zhǔn)媽媽除了服用葉酸片之外在孕期的各個方面需要注意的還有很多。如果您有什么有疑問愛帝宮的專家也會在官方網(wǎng)站上做出詳細(xì)解釋，撥打熱線電話400-888-5248也可。