寶寶1個(gè)月到3歲這個(gè)時(shí)期，是孩子成長的最佳時(shí)間，現(xiàn)在網(wǎng)上比較熱門的一個(gè)月到三十六個(gè)月的嬰幼兒撫觸操就受到了很多的關(guān)注，因?yàn)閹椭鷭雰鹤鲞@個(gè)有利于寶貝的骨骼生長和身體結(jié)構(gòu)的發(fā)育。關(guān)于撫觸操，愛帝宮新生兒護(hù)理的專家們是怎么說的吧

相信很多人都很好奇一個(gè)月到三十六個(gè)月的嬰兒撫觸操是怎么做的？以下介紹一些對(duì)孩子發(fā)育比較有幫助的撫觸操，家長們可以跟著學(xué)習(xí)以下，平時(shí)可以給來自己的孩子做一做。

輕撫背部。大人一手按住寶寶屁股，另一個(gè)手伸平從寶寶脖子下的脊椎開始輕輕往下?lián)崤?，反?fù)幾次，有利于寶寶脊椎的生長。邊輕撫的時(shí)候也可以和寶寶說些話，唱些兒歌。

輕揉腹部。讓嬰兒平躺在床上，手掌輕輕敷在寶寶的小肚肚上，按順時(shí)針輕輕打圈，動(dòng)作要緩慢有序，這樣可以幫助寶寶消化.

拉伸四肢。晚上臨睡前和早晨的時(shí)候，將寶寶的胳膊打開伸直，輕輕伸拉，將寶寶的兩腿合并輕輕往下伸拉，可以邊活動(dòng)邊給寶寶唱兒歌：捋捋，長長，吃個(gè)麻糖。這樣不進(jìn)有助于寶貝骨骼成長，而且有預(yù)防羅圈腿的現(xiàn)象。這是一個(gè)月到三十六個(gè)月的嬰兒撫觸操中最受好評(píng)的一個(gè)動(dòng)作，它有著很好的幫助。

臉部按摩。兩手放在寶寶的耳垂上，輕輕揉捏，說些有愛的話給寶寶聽；雙手從下巴起往兩臉蛋處撫摸臉部；也可以經(jīng)常捏捏嬰兒的小鼻子，有促進(jìn)寶寶有個(gè)挺拔鼻子的效果。

腳丫按摩。大人一手拿住寶寶的腳踝，一手輕輕撫觸寶寶的腳后跟，慢慢往腳章的方向輕輕推動(dòng)，也可以經(jīng)常輕捏寶寶的小腳趾，能夠使得寶貝肉嘟嘟的腳比較有力。

一個(gè)月到三十六個(gè)月的嬰兒撫觸操對(duì)嬰兒來說至關(guān)重要，母親多一分耐心，多花一點(diǎn)時(shí)間，在平常的生活中幫助寶寶做一做便可以有著很不錯(cuò)的幫助，關(guān)于寶寶其他方面的護(hù)理知識(shí)還可參見愛帝宮的育兒省錢攻略更多育兒方面的知識(shí)撥打400-888-5248咨詢。