近些年來(lái)雖然剖腹產(chǎn)有了一定的發(fā)展，并且能夠在很大程度上減輕孕婦生產(chǎn)時(shí)的痛苦，但是更多的準(zhǔn)媽媽還是愿意選擇順產(chǎn)的方式生下寶寶。那么孕婦怎樣才能順產(chǎn)呢？順產(chǎn)時(shí)有哪些注意事項(xiàng)呢？現(xiàn)在就讓我們來(lái)看一下愛(ài)帝宮專家的分享吧。

不少準(zhǔn)媽媽都說(shuō)，自己在懷孕之初就已經(jīng)做出了順產(chǎn)的選擇，但是在后期的檢查之后醫(yī)生就建議剖腹產(chǎn)，說(shuō)體質(zhì)不太適合剖腹產(chǎn)。遇到這樣的情況該怎么辦呢？事實(shí)上，孕婦能不能順產(chǎn)是有很多條件限制的，像胎兒胎位不正還有孕婦營(yíng)養(yǎng)不足等等情況下很多醫(yī)生都是不建議準(zhǔn)媽媽選擇順產(chǎn)的。現(xiàn)在我們?cè)賮?lái)看孕婦怎樣才能順產(chǎn)這個(gè)問(wèn)題，也主要就是從準(zhǔn)媽媽自身的營(yíng)養(yǎng)保證還有胎兒成長(zhǎng)發(fā)育這兩個(gè)方面做起。

孕婦怎樣才能順產(chǎn)？首先是要保證孕婦自身的營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)鋅是關(guān)鍵。醫(yī)學(xué)研究表明，孕婦在懷孕的時(shí)候適量補(bǔ)鋅對(duì)順產(chǎn)有很大幫助，通常來(lái)說(shuō)大部分準(zhǔn)媽媽也都是通過(guò)飲食來(lái)進(jìn)行新元素的補(bǔ)充。在孕婦的食物中適當(dāng)?shù)卦黾右恍﹦?dòng)物內(nèi)臟，多吃魚(yú)，多吃堅(jiān)果類食物都能夠達(dá)到補(bǔ)鋅的效果，對(duì)于順產(chǎn)特別有益。

孕婦怎樣才能順產(chǎn)？胎兒正常發(fā)育，體重適宜也很重要。很多準(zhǔn)媽媽在懷孕的時(shí)候都是集完全寵愛(ài)于一身，家里老人、老公、親朋好友等等都是萬(wàn)事以孕婦為重。準(zhǔn)媽媽也在這樣的環(huán)境下吃的很多又不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，體重也是直線上升。這也就導(dǎo)致在后期的時(shí)候胎兒長(zhǎng)得太大，對(duì)于順產(chǎn)非常不利。一般情況下，準(zhǔn)媽媽在懷孕期間體重增加十五千克左右就足夠了。準(zhǔn)媽媽們也該看看280天孕期營(yíng)養(yǎng)，合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

對(duì)于孕婦怎樣才能順產(chǎn)這個(gè)問(wèn)題就簡(jiǎn)單介紹到這里，準(zhǔn)媽媽如果想要順產(chǎn)的話還是需要在孕期多加留心注意。另外，順產(chǎn)時(shí)的注意事項(xiàng)也應(yīng)留心，關(guān)于這方面的內(nèi)容您可以登錄愛(ài)帝宮官網(wǎng)查看，有什么問(wèn)題也可以撥打熱線電話400-888-5248。