有些女性在生產(chǎn)過(guò)后沒(méi)有保養(yǎng)好而留下了月子病，月子病在女性年輕的時(shí)候不會(huì)有很大的影響，但年紀(jì)大了就會(huì)出現(xiàn)很多癥狀，應(yīng)及時(shí)治療，那月子病怎么治呢?下面我們就帶著這個(gè)問(wèn)題看看深圳月子中心會(huì)所的專家是怎么說(shuō)的吧！

我們就先來(lái)講一講月子病怎么治會(huì)更有效果。產(chǎn)婦在生產(chǎn)過(guò)后身體受到極大損傷，如果產(chǎn)后不好好休息保養(yǎng)就會(huì)留下月子病。那么該怎樣治療呢？首先，我建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后如果出現(xiàn)月子病癥狀時(shí)要及早治療，可以去看一下有經(jīng)驗(yàn)的老中醫(yī)，重要對(duì)治療月子病的效果會(huì)比西藥好一些。還可以進(jìn)行食物療法治療月子病，生米仁燉雞湯和豬腎或者羊腎對(duì)治療月子病都是有效果的，詳細(xì)做法可以參考愛(ài)帝宮。還有一種治療月子病的方法就是在下一次坐月子的時(shí)候好好保養(yǎng)自己，也可以治好月子病。

上面講了月子病怎么治會(huì)效果好一些，其實(shí)我們?nèi)绻軌蛟谧伦舆^(guò)程中注意保養(yǎng)自己的身體，就不會(huì)有怎么治療月子病的煩惱了。坐月子過(guò)程中最要緊的事情就是要休息好，每天都要臥床休息，不要經(jīng)常走動(dòng)或者做呢，更不要干家務(wù)；心情要舒暢，不要一閑下來(lái)就思考很多東西，這樣對(duì)產(chǎn)婦的大腦不好；飲食方面要注意，多喝一些雞湯還有豬蹄湯，雞湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，對(duì)孕婦的身體恢復(fù)很有幫助。豬蹄湯中的豬蹄表皮富含大量膠原蛋白，對(duì)產(chǎn)婦的皮膚愈合極有幫助，還可以補(bǔ)腰壯膝。有些食物有回奶的作用（如韭菜），食用之前要詳細(xì)了解，避免出錯(cuò)。準(zhǔn)爸爸在這個(gè)時(shí)候要多承擔(dān)一些責(zé)任，可以多做一些家務(wù)，產(chǎn)婦在坐月子過(guò)程中盡量避免過(guò)多的手指運(yùn)動(dòng)，不然手指的關(guān)節(jié)會(huì)受到損傷。

本篇文章主要講了月子病怎么治效果會(huì)更好一些，其實(shí)治療產(chǎn)后月子病的方法還有很多，這里由于時(shí)間關(guān)系就不再一一講解了，大家如果還想了解更多坐月子方面的知識(shí)可以看看愛(ài)帝宮的專家總結(jié)的坐月子注意事項(xiàng)這篇文章！