現(xiàn)在有很多準媽媽總會被媽媽、婆婆述說的生產(chǎn)疼痛所嚇住而選擇剖腹產(chǎn)。但從醫(yī)學上來講，順產(chǎn)好處是很多的。接下來，深圳月子中心會所的專家將為大家講解下孕婦怎樣做才能順產(chǎn)更加順利。希望大家能根據(jù)自己自身的實際情況選擇順產(chǎn)。

首先跟隨熱心專家來了解下選擇順產(chǎn)的前提條件有哪些？選擇順產(chǎn)的條件一般是通過年齡段來決定的。一般情況下，最佳生育年齡在25到29歲之間，在這段時間生產(chǎn)的準媽媽順產(chǎn)的可能性是非常大的，在此建議大家選擇順產(chǎn)。而年齡大于35歲以后，則可選擇剖腹產(chǎn)，因為在這個年齡段，你的身體機能特別是宮頸、盆骨、陰道這塊彈性減弱，如果選擇順產(chǎn)很有可能造成難產(chǎn)，所以盡量選擇剖腹產(chǎn)。

其次，根據(jù)從深圳坐月子護理中心坐月子的媽媽口中，我們得到了如下孕婦怎樣做才能順產(chǎn)的經(jīng)驗。

第一：除了剛才所講到的通過年齡段來選擇是否順產(chǎn)，其次我們可以通過合理的飲食結(jié)構(gòu)控制體重的辦法來增加順產(chǎn)。一般情況下，如果腹中胎兒發(fā)育過快，會導致腹中胎兒體重增加，胎頭過大，如果順產(chǎn)可能導致胎兒頭部卡在盆骨處無法出來，從而導致難產(chǎn)。所以各位準媽媽一定要控制自己的飲食結(jié)構(gòu)，此為孕婦怎樣做才能順產(chǎn)的條件之一。

第二：很多準媽媽在懷孕期間，變得相當懶散，不喜運動，這樣會造成宮頸、陰道、盆骨的彈性減弱，從而延長生產(chǎn)的時間。如果準媽媽在這段時間選擇適量的運動，是可以促進宮頸、陰道、盆骨彈性的增加，從而幫助你在順產(chǎn)的時候，阻力減小。此為孕婦怎樣做才能順產(chǎn)的第二個條件。

第三：定時做孕檢，醫(yī)生會根據(jù)你檢查的結(jié)果判斷是否可以選擇順產(chǎn)，從而增加各位準媽媽生產(chǎn)的自信心。

最后，通過上述講解，相信各位準媽媽對于孕婦怎樣做才能順產(chǎn)這塊已經(jīng)有所了解，希望各位準媽媽忘記媽媽、婆婆所講述的生產(chǎn)疼痛的經(jīng)驗，增加自己的自信心，因為這是一個很自然的生理現(xiàn)象，只有經(jīng)歷過生產(chǎn)的疼痛，你才能真正體會做母親的辛苦。