懷孕是任何一個(gè)女人必經(jīng)的階段，對(duì)于懷孕的你以及你的家人來講是多么開心的一件事情，但在懷孕后能不能喝茶卻成為了任何一個(gè)準(zhǔn)媽媽心中的疑問。而你的母親或者是婆婆會(huì)告訴你不要喝茶，因?yàn)椴钑?huì)影響腹中的胎兒，那事實(shí)情況是否如此呢？深圳月子中心會(huì)所的專家告訴您答案。

茶從古到今已有5千年的文化歷史，品茶是很多人喜愛的一種生活方式，無論男人或是女人都喜歡茶的幽香。但懷孕的你懷孕后能不能喝茶呢？專家告訴你懷孕后是可以喝茶的，但是在茶的選擇以及量上是有限制的，也就是說懷孕后的你在選擇茶類上需要了解如下的知識(shí)才能確定懷孕后能不能喝茶？

第一：濃茶

如鐵觀音、烏龍、紅茶，這些茶對(duì)于懷孕后的準(zhǔn)媽媽來講是應(yīng)該避免飲用的。因?yàn)檫@些茶中都含有一定量的咖啡因，而咖啡因?qū)τ诟怪刑簛碇v能引起胎兒的躁動(dòng)，讓胎兒興奮，從而導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良好，所以是不建議喝的。

第二：花茶

很多女人都喜歡喝花茶，因?yàn)榛ú枘莛B(yǎng)顏、能減肥、能增加雌激素等。雖然這些花茶有這么多的好處，可懷孕的準(zhǔn)媽媽有幾類茶是不能喝的。如：玫瑰花茶，這類茶本身對(duì)于懷孕的準(zhǔn)媽媽來講是可以適量食用的，但現(xiàn)在很多卻是經(jīng)過加工、染色而成，如果食用對(duì)于腹中胎兒來講是有影響的；決明子，此類茶是可以幫助腸道消化、防止便秘，從而能起到減肥作用的一類茶，而這種茶在懷孕的時(shí)候是不可服用的。

第三：淡茶

這類茶對(duì)于懷孕后的準(zhǔn)媽媽來講是可以服用的，你們也不用再擔(dān)心懷孕后能不能喝茶了。如：薄荷茶、紅樹莓茶、苜蓿茶、蜂蜜花茶、蕁麻茶。

通過上述講解，各位準(zhǔn)媽媽是否已經(jīng)知道懷孕后能不能喝茶的答案了，但專家根據(jù)在深圳坐月子護(hù)理的各位媽媽那里得到的經(jīng)驗(yàn)在這里建議各位準(zhǔn)媽媽：茶雖可以喝，但切記過量，并且在選擇上一定要選擇天然、無公害、淡味的茶，這樣對(duì)你腹中的胎兒才會(huì)起到非常有益的作用。