深圳月子中心解答夏季坐月子注意事項(xiàng)
當(dāng)前位置: 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>坐月子注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮 時(shí)間:2014年04月25日 人氣:2963
中國(guó)幅員遼闊,但大部分還是處于溫帶或熱帶,變得越來(lái)越熱的夏季,很多人受不了,更何況是剛生完寶寶的媽媽們,那么夏季坐月子注意事項(xiàng)有哪些呢?怎么做才能既讓寶寶茁壯的成長(zhǎng),又讓大人們不會(huì)受太多的罪,那么我們應(yīng)該怎么做才能更加合理和妥當(dāng)呢?深圳月子中心會(huì)給你最好的答案。
夏季坐月子注意事項(xiàng)有哪些呢?是否需要特殊的護(hù)理,怎樣才能熬過(guò)這炎炎夏日,如果有其他的問(wèn)題發(fā)生,要怎么及時(shí)操作?種種的疑問(wèn),你均可在深圳月子中心得到有效而快捷的答案,小編在這里給你說(shuō)一說(shuō),其中有幾點(diǎn)需要注意的事項(xiàng):
第一點(diǎn)是在室內(nèi)不要通風(fēng),不要開(kāi)空調(diào),但屋室內(nèi)會(huì)很熱,和坐月子在傳統(tǒng)觀念當(dāng)中就是越穿多越好,避免受風(fēng),可是穿的多了,又容易中暑,在左右為難的時(shí)候,我們要根據(jù)自身的身體情況,適當(dāng)?shù)脑黾踊驕p少衣服,而不能一味得多穿衣,也不能不顧忌得脫衣服,以你身上的出汗量為準(zhǔn),保證自己的身上不出汗,又不發(fā)冷為最合適的穿衣量。
第二點(diǎn),在月子里穿鞋,穿鞋子比較軟,不能長(zhǎng)時(shí)間的站立,則會(huì)落下毛病,而且鞋要寬松,并且保暖,因?yàn)?,寶寶?huì)不定時(shí)的哭鬧,鞋子以穿得快,便捷好穿為主要標(biāo)準(zhǔn),而且一定要用防滑的鞋底,因?yàn)楫?dāng)你抱著寶寶的時(shí)候,會(huì)看不到腳下,因此鞋底必須要是防滑的。三點(diǎn)是要吃好睡好,要多喝水,多吃高熱量,容易消化的食物,保證身體機(jī)能快速的提高,也會(huì)促使奶水量的增加。第四點(diǎn)是要注意個(gè)人衛(wèi)生,媽媽們要注意經(jīng)常換洗內(nèi)衣內(nèi)庫(kù),還要保持陰道分泌物的清潔,每次吃完?yáng)|西要用溫開(kāi)水漱漱口,總之要保持體內(nèi)體外的干凈,才不會(huì)做下月子病。
當(dāng)然,夏季坐月子注意事項(xiàng)需要注意的事情還不止這些,還有很多方面,衣食住行都需要和常人不一樣,在這里不能面面俱到,產(chǎn)婦坐月子注意事項(xiàng)會(huì)很繁雜,要有耐心,要耐得住寂寞,才能更好保護(hù)好自己和寶寶的身體。
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