記憶能力和人的其他各種能力一樣，可以經(jīng)后天訓(xùn)練而加強(qiáng)。深圳愛帝宮國(guó)際母嬰月子會(huì)所護(hù)理專家提醒，爸爸媽媽可以采取一些措施來(lái)提高寶寶的記憶能力。那如何提高寶寶記憶力?

　　一、教胎兒學(xué)習(xí)

　　別以為教胎兒學(xué)習(xí)是無(wú)稽之談，蒙氏和其他科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，孕媽咪可以通過(guò)視覺(jué)和感覺(jué)把外界信息傳遞給胎兒，這會(huì)使他們出生后具有超常的記憶力和才能。

　　準(zhǔn)媽媽可以嘗試：

　　(1)使用彩色教學(xué)卡片

　　懷孕5個(gè)月時(shí)，就可以用自制的或購(gòu)買的彩色教學(xué)卡片教寶寶學(xué)習(xí)了，每天4-5個(gè)漢語(yǔ)拼音，韻母教完后可以繼續(xù)教聲母甚至漢字，也可以教寶寶數(shù)字、圖形，甚至是計(jì)算。

　　(2)誦讀經(jīng)典

　　其實(shí)，除了誦讀膾炙人口的經(jīng)典作品外，你可以誦讀任何你喜歡的東西，如詩(shī)歌、散文、兒歌、故事。但要注意誦讀時(shí)情緒飽滿熱情，語(yǔ)調(diào)抑揚(yáng)頓挫，誦讀的時(shí)間無(wú)需過(guò)長(zhǎng)，以不感到疲勞為好。

　　二、孕媽咪保持平靜心情

　　研究證實(shí)，懷孕時(shí)期保持放松的心情，對(duì)胎兒記憶力的成長(zhǎng)有很大幫助。如果常處于過(guò)度興奮，或極度不安的狀態(tài)，就會(huì)使自己的腦部產(chǎn)生負(fù)面的刺激，抑制胎兒的激素因子分泌，以至記憶力受到抑止。

　　準(zhǔn)媽媽可以嘗試：

　　經(jīng)常親近大自然，放松自己的心情。多去綠樹成蔭或森林、田野、江邊或河邊去散步，呼吸新鮮的空氣，聆聽鳥兒悅耳地叫聲。尤其孕媽咪在懷孕4個(gè)月時(shí)，這時(shí)是影響胎兒記憶力的關(guān)鍵時(shí)刻。

　　三、發(fā)展胎兒的聽覺(jué)記憶

　　以前認(rèn)為，寶寶只能記得出生前一或兩個(gè)月前發(fā)生的事情，但蒙氏和科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，1歲多的寶寶還能記得在孕媽咪子宮里聽到的音樂(lè)。這項(xiàng)研究顯示，寶寶出生前3個(gè)月，在孕媽咪子宮內(nèi)聽到的音樂(lè)，出生一年后還能記得清楚。

　　準(zhǔn)媽媽可以嘗試：

　　(1)堅(jiān)持給胎兒聽音樂(lè)

　　寶寶喜歡感受愉快的音樂(lè)，這會(huì)讓他們記憶深刻。如果孕媽咪會(huì)彈奏樂(lè)器或自己唱歌，那也是非常好的選擇;如果時(shí)間充裕，也可以自己去參加一個(gè)樂(lè)器學(xué)習(xí)班或社區(qū)合唱團(tuán)，這對(duì)促進(jìn)寶寶記憶力的發(fā)展都是很有好處的。

　　(2)和胎兒復(fù)習(xí)聊天的內(nèi)容

　　和胎兒聊天是有技巧的，每天不僅和胎兒聊一些新鮮的東西，也要和他一起“復(fù)習(xí)”以前說(shuō)過(guò)的東西，比如家庭的成員啊、居住的環(huán)境啊、爸爸媽媽對(duì)他的愛啊。

　　(3)給胎兒聽玩具的聲音

　　可以給胎兒聽悅耳玩具發(fā)出的聲音，這對(duì)未來(lái)哄寶寶是很有意義的。當(dāng)寶寶出生后，哭鬧難哄時(shí)，拿出這個(gè)玩具讓他聽聽熟悉的聲音，寶寶就會(huì)安靜下來(lái)了。