夏季坐月子注意事項(xiàng)與冬季有什么區(qū)別
當(dāng)前位置: 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>坐月子注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮 時(shí)間:2014年06月13日 人氣:3474
孕媽媽都是不希望自己分娩的時(shí)間在夏季,天氣的炎熱讓坐月子很不爽以外,讓剛出生的寶寶也會(huì)很難受的。但是很多事情都是說(shuō)不清楚的,了解夏季坐月子注意事項(xiàng),這成為了在夏季坐月子的準(zhǔn)媽媽十分關(guān)心的問(wèn)題,或者和冬季有什么區(qū)別呢?下面就讓愛(ài)帝宮專家為準(zhǔn)媽媽介紹一下吧。
夏季和冬季的區(qū)別都是非常大的,夏季非常熱,很多產(chǎn)后媽媽都是不希望在這個(gè)季節(jié)坐月子的,不僅會(huì)容易引起感染,身體恢復(fù)也會(huì)減慢的。然而在冬季呢,所要準(zhǔn)備的物品也是非常多的,天氣的寒冷也會(huì)讓月子病更容易患上的。不過(guò)了解冬季如何科學(xué)坐月子這能幫到準(zhǔn)媽媽度過(guò)這些難關(guān)的。但是很多產(chǎn)婦就和夏季坐月子打上交道了,所以需要對(duì)夏季坐月子注意事項(xiàng)了解一二才行,讓夏季的月子期能更加順利。第一要注意的就是盡量不要吹空調(diào),這樣對(duì)準(zhǔn)媽媽身體是很不好的。第二就是雖說(shuō)夏季的太陽(yáng)很毒辣,但是也要盡量讓房間里有陽(yáng)光的折射,并且還要讓房間通風(fēng),能讓惡露的味道排出去,還能讓準(zhǔn)媽媽呼吸到新鮮的空氣。第三吹空調(diào)也不是不可以的,但一定要把空調(diào)的溫度調(diào)到二十六度即可,不過(guò)還是要穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲和戴帽子。第四如果吹風(fēng)扇的話,不能正對(duì)著風(fēng)吹,保持周圍的溫度涼爽就行。第五盡量是讓身體保持自然出汗,將身體的毒素排出來(lái)才有利于恢復(fù)。
對(duì)夏季坐月子注意事項(xiàng)是非常多的,夏季很熱,每天都需要洗澡,因此洗澡最好是選擇淋浴,不要坐浴。還有就是最好不要在很餓的時(shí)候去洗澡,以免身體發(fā)生病狀。如果是在白天出汗很多的話,準(zhǔn)媽媽可以用熱毛巾擦拭的,要注意休息,千萬(wàn)不能勞累過(guò)度。
在夏季坐月子期間有很多準(zhǔn)媽媽還要喂奶,所以對(duì)夏季坐月子注意事項(xiàng),準(zhǔn)媽媽還需要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),注意休息,這樣讓身體恢復(fù)的更好,還能讓寶寶喝到充足的奶水。還可以看下坐月子能吃什么水果補(bǔ)充多重維生素。
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