隨著孕期自助學習熱的盛行，各種媒介都有大量的關于臨產前的一些建議和私人傳授的秘訣，根據深圳月子會所對會員的調查統(tǒng)計，有不少人看到過以身說法的蜂蜜水法。那么臨生產前喝蜂蜜水有什么好處，會不會有副作用呢？讓我們一起來了解一下蜂蜜水與準媽媽臨產有沒有什么必然聯(lián)系吧。

深圳月子會所的專家告訴我們，其實，無論平面媒體也好還是新興的網絡媒體也罷，大量的臨產幫助信息和指導建議都是為了幫助準媽媽們能夠正確的對待自己的生產過程，為大家盡量的減輕一些痛苦和緊張感。但是在我們自助學習的過程中，也要有自己的判斷和研究，不能看到什么都信以為真，甚至愿意拿自己的身體健康作為嘗試對象，這樣做如果出現(xiàn)什么問題真是得不償失的。就比如說蜂蜜水療法，有人說臨產前喝蜂蜜水會催產、加快產程，在深圳月子會所聽課的產婦都知道催產對胎兒有哪些不好影響，那么臨生產前喝蜂蜜水有什么好處，會不會有副作用呢？讓我們仔細了解一下吧。

深圳月子會所的專家為我們揭開蜂蜜水的神秘面紗，其實蜂蜜是一種高糖的食物，它富含多種維生素和對人體有益的成分，但是，這并不代表對產程有什么幫助，生產過程是需要體力和耐力支撐的，蜂蜜水給人體提供的是糖和能量。從這一點上看，提前飲用蜂蜜水，可能會給產婦提供一些能量和力量，同時，在精神上產生愉悅的感覺，在生產過程中更有耐力去堅持。如果說臨生產前喝蜂蜜水有什么好處，會不會有副作用，也僅僅是提供能量，而提供能量的，不僅僅可以是蜂蜜水一種食物。更多人的經驗是巧克力，這時一種能給人提供愉悅和高能量的食物，有的醫(yī)生甚至還會建議你在待產包里準備一塊巧克力備用，應該也是同樣的道理。

另外，深圳月子會所的專家介紹，其實要想產程順利，完全可以有很多健康的方式去嘗試，比如孕期游泳有助分娩，在懷孕之初，就可以循序漸進的進行練習，在接近臨產的時候，調整好心態(tài)，不需要各種偏方和不靠譜的秘訣，產程一樣可以順利的完成。