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什么季節(jié)坐月子最好最舒適

當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>坐月子注意事項> 原創(chuàng): 愛帝宮        時間:2014年07月05日    人氣:3399

坐月子可能是世界上最快樂也最痛苦的一件差事了。那么對于新媽媽們,什么季節(jié)坐月子做好最舒適呢?讓我們深圳月子中心的專家來給我們說說坐月子在季節(jié)氣候變化方面有什么禁忌,寒冷的冬季坐月子要如何保護好自己和新生兒寶寶。

一年有四季之分,在我國的大部分地區(qū),這四個季節(jié)還是表現(xiàn)很分明的,特別是在東北地區(qū),更是一年四季,季季不同。那么什么季節(jié)坐月子做好最舒適呢?讓我們來盤點一下。


首先是冬天,冬天光看字面意思就不可能是最舒適的季節(jié)了。深圳月子中心的專家提示我們,這個季節(jié)坐月子的產(chǎn)婦們要尤為注意自己和寶寶防寒保暖防風(fēng)的工作了,那么冬天如何科學(xué)坐月子呢?一是要足夠保暖,在室內(nèi)也要注意穿好襪子。二是在保暖同時注意個人衛(wèi)生,可以進行擦澡。頭發(fā)也可以盡量延長清洗的周期。洗后千萬不要用吹風(fēng)機吹頭發(fā)。三是注意不能使用涼性食物和冰冷食物。

再來說說夏天,這同樣是個不討喜的季節(jié),專家提示我們,炎熱的天氣讓本來體質(zhì)虛弱的產(chǎn)婦更加大汗淋漓,這個季節(jié)的產(chǎn)婦需要做的就是盡量靜心休養(yǎng),不要大量活動,在盡量保證不著涼的情況的可以開窗通風(fēng),但不要對流。同樣不能吃生冷食物。

最后來聽聽深圳月子中心的專家關(guān)于春秋兩季的解釋吧,其實說到這里,什么季節(jié)坐月子做好最舒適已經(jīng)有了答案。春秋兩季的氣溫不高不低,對于產(chǎn)婦來說十分難得,尤其是秋季,氣溫不像夏天炎熱,也不像冬天伸不出手腳。防寒和防暑工作都不用過多準(zhǔn)備。氣溫濕度都比較合適坐月子,另外,這個季節(jié)的瓜果蔬菜都比較齊全,可選擇性比較多,對產(chǎn)后汲取營養(yǎng)十分有益處。

了解了春夏秋冬季坐月子注意事項,相信您已經(jīng)能夠根據(jù)季節(jié)趨利避害了。最后,深圳月子中心的專家還要告訴您,坐月子的季節(jié)并不重要,重要的是掌握各個季節(jié)坐月子的常識和禁忌,只有按照自然規(guī)律,有針對性的坐月子,才能確保月子這道關(guān)順利通過。




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