如果能看著寶寶甜甜入睡，聽著寶寶的呼吸聲，這會(huì)讓準(zhǔn)媽媽感到既幸福又慶幸的。但是很多嬰兒睡眠不好怎么辦?嬰兒睡眠不好的愿意是什么?這方面的問題困擾了很多準(zhǔn)媽媽，甚至還以為寶寶患上了什么疾病。下面還是來看看愛帝宮 專家的介紹。

　　一般人的睡眠都狀況都是分為快速入睡和非快速入睡的，寶寶的睡眠雖然也是這樣的，但是和成年人的睡眠狀態(tài)還是有區(qū)別的。因?yàn)閷殞毧焖偎叩谋攘懈?，尤其是在嬰兒階段，每天的睡眠時(shí)間都占到了二分之一，但隨后會(huì)慢慢減少的。寶寶經(jīng)常睡覺都是很快睡著，而成年人則需很久才能入睡。但如果是寶寶在白天玩的很興奮，睡覺時(shí)的噪音又很大的話，那么寶寶就會(huì)出現(xiàn)驚醒，情緒是很難平復(fù)下來的。那么出現(xiàn)這樣的狀況，嬰兒睡眠不好怎么辦呢?準(zhǔn)媽媽應(yīng)該及時(shí)的安撫到寶寶，讓他的情緒盡快恢復(fù)，一般都不會(huì)造成很大影響的。

　　還有一種情況寶寶在臨睡前哭鬧很厲害，準(zhǔn)媽媽怎么安撫都不行。那這樣?jì)雰核卟缓迷趺崔k?準(zhǔn)媽媽這時(shí)可以給寶寶哼唱一些安靜的歌曲，給寶寶做做按摩，拍打撫摸寶寶這些都是可以的。慢慢的讓寶寶安靜下來，這樣就能安靜的進(jìn)入到夢鄉(xiāng)了。還可以學(xué)習(xí)下嬰兒剛出生怎么護(hù)理 將寶寶呵護(hù)的更好，也是能改善寶寶睡眠的。

　　寶寶睡眠不好還有就是因?yàn)樵诎滋焖牡奶?，晚上就難以入睡。在這樣的情況下，嬰兒睡眠不好怎么辦?準(zhǔn)媽媽這時(shí)應(yīng)該將寶寶的睡眠作息調(diào)整下，白天盡量讓他多玩耍，到了晚上才能更好的入睡。還有更多能幫助到寶寶睡覺的好方法，撥打愛帝宮客服電話 400885248在專家的建議就能即刻掌握。