生活中有許多不科學的斷奶方法，如強制母子隔離，或在乳頭上涂抹藥水、辣椒水、黃連水等嚇唬孩子，強迫孩子不吃母乳。深圳愛帝宮國際母嬰月子會所護理專家提醒，這些方法對孩子的心理和精神都是劣性刺激，是不可取的。斷奶后，如母親感到奶脹，可用吸奶器將乳汁吸出，也可用炒麥芽60克，生山楂30克， 水煎當茶飲，3～4天即可回奶。

　　給寶寶順利斷奶五步曲

　　1、循序漸進，自然過渡

　　從每天6此，先減少到5次，等媽媽和寶寶都適應(yīng)后，再逐漸減少，知道完全斷掉母乳，切忌一次切斷。

　　2、逐漸減少喝母乳的次數(shù)

　　開始斷奶時，可以每天都給寶寶和一些配方奶粉，最好不喝普通的液態(tài)全脂奶。需要注意的是，盡量鼓勵寶寶多喝配方奶，但只要他想吃母乳，媽媽也不應(yīng)拒絕他。

　　3、斷掉睡前和夜里的奶

　　大多數(shù)寶寶都有夜間吃奶和睡前吃奶的習慣?？梢韵葦嗟粢估锏哪?，再斷臨睡前的奶，這個時候需要爸爸或家人的配合，可以由爸爸或者家人哄著寶寶睡覺，媽媽避開一會。寶寶見不到媽媽啊，剛開始肯定會哭鬧一番，但是沒有了想頭，稍微哄一下也就睡著了。斷奶剛開始會折騰幾天，之后寶寶會慢慢適應(yīng)，知道有一天寶寶可以不哭鬧就乖乖的睡覺，半夜里也不醒了。恭喜你，斷奶初戰(zhàn)告捷。

　　4、爸爸的作用不可忽視

　　斷奶前，要有意識的減少媽媽和寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應(yīng)過程。讓寶寶明白爸爸一樣可以照顧她，而媽媽也一定會回來的。對爸爸的信任，會使得寶寶減少對媽媽的依賴。

　　5、培養(yǎng)孩子良好的行為習慣

　　斷奶前后，媽媽因為心理上的內(nèi)疚，容易對寶寶縱容，不管寶寶的要求是不是合理。但要知道，越縱容他的脾氣越大。在斷奶前后，媽媽英適當多抱抱寶寶，多給他一些愛撫，但是對于無理要求，卻不可以輕易遷就，不能因此而養(yǎng)成寶寶的不良習慣。