自然分娩有多疼，早已成為準媽媽們討論的熱門話題了。當然自然分娩比起剖腹產(chǎn)，好處也多很多。但很多準媽媽還是害怕不能承受自然分娩的疼痛感，其實做好了準媽媽孕期保健 ，很輕松的就能實現(xiàn)自然分娩，也沒有想象中那么疼痛。

　　對于身體條件符合自然分娩的準媽媽來講，最關(guān)心的就是自然分娩有多疼。即使知道自然分娩很疼痛，也不想進行剖腹產(chǎn)。畢竟自然分娩的好處和優(yōu)勢都有很多，優(yōu)生優(yōu)育才是最重要的。從科學(xué)的角度來講，不同的準媽媽，在自然分娩的過程中，疼痛感都會不一樣。所以說，自然分娩的疼痛感到底是什么樣的，可能只有親身經(jīng)歷過的準媽媽，才能詳細的描述出那種疼痛感。

　　不過自然分娩有多疼，從一些自然分娩過的準媽媽經(jīng)驗中得知，自然分娩的疼痛指數(shù)也不是很高，可能就是燒傷那么疼吧。盡管一半以上的準媽媽都覺得自然分娩是無比的痛，根本難以承受。這可能是因為個人身體因素，正常情況下，自然分娩是不會很痛的。只是在分娩的過程中，會感覺到子宮收縮，腹痛有點脹痛而已。這種感覺雖然會很不舒服，但也沒有準媽媽想的那么疼。愛帝宮專家認為，只要在分娩前保存體力，保持良好的心情，千萬不要感到緊張和害怕。分娩的過程中，最好是不要太去在意醫(yī)生的動作等，配合好醫(yī)生做深呼吸，在很快，很輕松的情況下，就能生下寶寶。

　　通過以上內(nèi)容，相信準媽媽已經(jīng)了解到自然分娩有多疼了。而自然分娩后身體恢復(fù)也比較快，在身體狀況允許的情況下，最好還是自然分娩吧。有不明白的地方，可以撥打愛帝宮客服電話4008885248詳細咨詢專家。