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懷孕中期胃痛是怎么回事-香港月子中心孕中期常識

當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 孕期>孕期疾病> 原創(chuàng): 愛帝宮        時間:2014年09月26日    人氣:4177

  女人是生性敏感的,當(dāng)然懷孕中的女人也不例外,如果在懷孕中期出現(xiàn)了胃痛情況,這是什么造成的?而作為準(zhǔn)媽媽又該如何做呢?香港月子中心的熱心專家將為您解答這一系列的問題,希望能解決各位準(zhǔn)媽媽緩解懷孕中期胃痛的情況。

  女人從一懷孕開始,便會出現(xiàn)早孕的反應(yīng),也就是嘔吐、反酸,而對于懷孕中期的女人來講,如果出現(xiàn)胃痛,也是這種原因居多,接下來具體分析一下。

  女人到了懷孕中期,體內(nèi)孕激素分泌的相當(dāng)旺盛,以至于身體為了平衡各機能,而將胃酸減少,從而導(dǎo)致孕婦在進(jìn)食后,出現(xiàn)消化不良、嘔吐、反酸水等,從而導(dǎo)致胃痛,而面對這樣的問題,該如何解決呢?香港月子中心的熱心專家列出了以下幾點。


  第一:懷孕的女人,應(yīng)該飲食清淡,并且少食多餐,不要食用過油、過硬、過辣的的食物,這樣會給胃帶來相當(dāng)大的負(fù)擔(dān)。很多懷孕中期的女人,總會說“懷孕就喜歡吃辣的”,對于這種話語,建議各位準(zhǔn)媽媽不要因為自己喜歡,而造成胃痛情況的出現(xiàn)。

  第二:懷孕的女人,總是喜歡躺著,不喜歡運動。其實這是可以理解的,但是你們也要明白,如果剛剛進(jìn)食了就躺著睡幾個小時,那么不僅身體會越來越胖,而且胃的消化功能也越來越低,食物堆積在胃里,讓胃不僅要承受子宮帶來的壓迫感,而且還有食物帶來的飽脹感,從而讓胃不得不將這些未消化的食物往喉嚨、嘴巴里排出,造成孕婦嘔吐,導(dǎo)致胃痛。

  第三:養(yǎng)成飯前三小時三杯溫開水,不僅能緩解胃部的不適,而且對于進(jìn)食期間也會有相當(dāng)大的幫助。

  第四:習(xí)慣吃一些水果,特別是帶酸甜味的水果,不僅能增加食欲,而且還能緩解胃痛。

  最后,對于女人懷孕中期出現(xiàn)胃痛的解決辦法就講解到這里了,相信香港月子中心的熱心專家為大家準(zhǔn)備的以上知識及建議,能夠幫助大家緩解胃痛,從而順利度過孕期中較為難熬的日子,不過建議雖好,但都是輔助,最主要還是自己的心態(tài)問題。