MATERNAL & CHILD HEALTH

產(chǎn)后如何得知子宮的恢復(fù)情況

當(dāng)前位置: 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 產(chǎn)后修復(fù)>產(chǎn)后調(diào)理> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮        時(shí)間:2012年04月17日    人氣:3626

 

  產(chǎn)后如何得知子宮的恢復(fù)情況?隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的逐步發(fā)展,無(wú)論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn),都能確保寶寶的順利降生,這一點(diǎn),女性朋友都并不怎么擔(dān)心。她們所普遍擔(dān)心的一點(diǎn)是產(chǎn)后身體的恢復(fù)問(wèn)題,特別是產(chǎn)后子宮恢復(fù)需要多長(zhǎng)時(shí)間?如何確保產(chǎn)后子宮恢復(fù)又快又好?這些都是產(chǎn)婦們十分關(guān)心的話題。<<<<<<推薦閱讀:產(chǎn)后子宮恢復(fù)需要多長(zhǎng)時(shí)間

 

  深圳愛(ài)帝宮國(guó)際母嬰月子會(huì)所護(hù)理專(zhuān)家指出,在產(chǎn)后的半個(gè)月左右,可以稍微用力按壓肚臍眼附近,里面如果能感覺(jué)到變硬實(shí)在就是恢復(fù)很好,如果一直是軟包軟包的,說(shuō)明子宮正在恢復(fù)中。

  當(dāng)然,這種按壓在半個(gè)月左右依然會(huì)感覺(jué)到疼痛,尤其是剖腹產(chǎn)的,肚皮刀口加子宮的刀口,疼痛會(huì)更明顯。然而如果想促進(jìn)子宮恢復(fù),每天按摩肚皮并加力按壓肚子(要能感覺(jué)到可以接受和忍受的輕微疼痛效果最好),是最好的方式。不僅加速子宮恢復(fù),而且按摩還能讓松弛的肚皮也慢慢恢復(fù)彈性。我就是剖腹產(chǎn),現(xiàn)在寶寶才42天呢,就是因?yàn)橹翱丛挟a(chǎn)方面的書(shū)籍,在手術(shù)后忍受著疼痛,每天堅(jiān)持按摩,我前天去體檢的時(shí)候,醫(yī)生的診斷說(shuō)我子宮恢復(fù)非常好,已經(jīng)是正常大小了。

  另外在月子時(shí),飲食也比較重要。除了輕微的鹽之外,最好不要加任何調(diào)料。不要吃任何涼的東西。冷水飲料等尤其不能喝,要喝溫水或者熱水。生產(chǎn)后前半個(gè)月堅(jiān)持每天兩碗紅糖水,有利于惡露排出和子宮復(fù)原。如果口渴不喜歡喝白開(kāi)水,可以熬紅棗水喝,利于子宮恢復(fù)。還有最好母乳喂養(yǎng),對(duì)于子宮恢復(fù)非常有利,媽媽能減肥,對(duì)寶寶也是最好的,有利于產(chǎn)后恢復(fù)。<<<<<<推薦閱讀:產(chǎn)后保護(hù)子宮 這些動(dòng)作媽媽不要做

  剛生完的媽媽們,一般肚子都好像還有四五個(gè)月大胎兒在里面,如果月子以后感覺(jué)肚皮基本恢復(fù)原狀,可以斷定子宮恢復(fù)也很不錯(cuò)。如果還是依然鼓包的,最好在42天內(nèi)去做個(gè)產(chǎn)后檢查。不需要做b超,醫(yī)生會(huì)摸很準(zhǔn)。