對(duì)于新結(jié)婚的夫婦，在度過(guò)了蜜月期之后一般都會(huì)想要一個(gè)小寶寶，也為這個(gè)家庭增添新成員。但是要想懷孕事先一定要做好準(zhǔn)備，那如何備孕需要注意哪些呢?備孕也不止是妻子的義務(wù)，同樣丈夫也要積極配合。愛(ài)帝宮月子中心的專(zhuān)家會(huì)給大家詳細(xì)介紹需要注意的幾個(gè)方面。

孕前夫妻雙方都要去醫(yī)院做一次身體檢查，檢查的目的不單單是目前的健康狀態(tài)，還要讓醫(yī)生事先了解過(guò)去的疾病史或者遺傳病史，以體檢為基礎(chǔ)定制懷孕計(jì)劃。如果查出心臟病、糖尿病、肝炎、甲亢等疾病或者化驗(yàn)結(jié)果不正常必須馬上進(jìn)行治療，等康復(fù)后再懷孕，如果難以治愈的疾病明智的選擇就是咨詢專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，然后再?zèng)Q定是否懷孕。備孕期間停止避孕措施，如果采用吃避孕藥或者避孕環(huán)的方法進(jìn)行避孕，應(yīng)該在準(zhǔn)備懷孕2-3月至少1個(gè)月前停止，經(jīng)歷一次正常的月經(jīng)。如果吃避孕藥期間意外懷孕，應(yīng)該及時(shí)對(duì)醫(yī)生說(shuō)明以免避孕藥里的大量合成孕酮對(duì)胚胎發(fā)育造成影響。

夫妻雙方在3個(gè)月前就要戒煙酒。煙酒對(duì)精子和卵子的傷害作用相信大家都早有聽(tīng)說(shuō)。所以孕前3個(gè)月一定要停止吸煙喝酒，讓身體里的尼古丁和酒精濃度在血液里為零。還要注意的是孕前3個(gè)月女性開(kāi)始要服用葉酸，因?yàn)槿~酸要在人體內(nèi)兩個(gè)月左右才能到達(dá)人體需要的水平。另外咖啡、可可、茶葉和可樂(lè)等食物中都含有咖啡因，因此為了優(yōu)生優(yōu)育想要寶寶的夫妻們請(qǐng)遠(yuǎn)離這些食物。

小夫妻們?nèi)绻?jì)劃懷孕那應(yīng)該從孕前3個(gè)月開(kāi)始慎重使用藥物，因?yàn)橛械乃幬镌隗w內(nèi)停留和發(fā)生作用的時(shí)間比較長(zhǎng)，有的會(huì)對(duì)胎兒造成影響，尤其是抗生素和感冒藥，包括丈夫在內(nèi)，一般醫(yī)生開(kāi)處方之前一定要告知醫(yī)生自己準(zhǔn)備懷孕。如何備孕相信大家已經(jīng)有所了解，最后就是請(qǐng)小夫妻們?cè)趥湓星斑m當(dāng)鍛煉身體，不管用哪種鍛煉方法都要循序漸進(jìn)，一定要堅(jiān)持。為了能有一個(gè)健康的寶寶因此要做好充足的準(zhǔn)備，千萬(wàn)不能草草了事哦。