1.產(chǎn)后一周內(nèi)禁食大量麻油、酒:因?yàn)榇罅康穆橛团c酒精會(huì)增加惡露量,甚至造成產(chǎn)后大出血。
2.產(chǎn)后禁食人參:產(chǎn)后貿(mào)然服用人參,會(huì)有產(chǎn)后大出血或惡露排出不暢的后遺癥。
3.哺喂母乳者禁食人參、韭菜、麥芽及其制品,以免造成退乳現(xiàn)象。
4.預(yù)防產(chǎn)后肥胖,忌吃油膩,要少油少鹽少糖,以清淡為宜。
5、忌吃腌漬、燒烤、油炸、辛辣、刺激性食物。
6、飲食以清淡為主,少油、少鹽、少糖為宜。
7、惡露未轉(zhuǎn)呈淡褐色、排量未減、或還有血塊之時(shí),不能吃補(bǔ)藥及以大量酒烹煮食材,以免惡露排不乾凈。
深圳愛帝宮月子中心,擺脫傳統(tǒng)的束縛,坐出新時(shí)代的健康新月子
1、專業(yè)的母乳喂養(yǎng)指導(dǎo):愛帝宮月子中心的擴(kuò)理專家,會(huì)根據(jù)新媽媽的身體情況對(duì)產(chǎn)后開乳、乳汁不足、乳管不通、乳腺炎等進(jìn)行調(diào)理以及對(duì)正確母乳喂養(yǎng)姿勢(shì)、母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)、母乳喂養(yǎng)忌口食物、母乳喂養(yǎng)禁忌等進(jìn)行指導(dǎo),來(lái)幫助產(chǎn)后女性順利母乳喂養(yǎng)。
2、科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)餐配置:愛帝宮月子餐廳是由臺(tái)灣五星級(jí)酒院的廚師長(zhǎng)和營(yíng)養(yǎng)師根據(jù)新媽媽的情況針對(duì)性的烹制月子餐,針對(duì)準(zhǔn)媽媽個(gè)體差異,量身定制的個(gè)性營(yíng)養(yǎng)膳食。推薦閱讀:深圳月子中心月子餐
調(diào)理方案,一天5至6餐,以少吃多餐的原則,保證營(yíng)養(yǎng)的均衡。
10
11
12
13
17
18