隨著二胎政策的全面開放，許多夫妻開始醞釀著生二胎。但是不少媽咪們不知不覺已經(jīng)進入了高齡產(chǎn)婦的行列了。大家也都知道高齡孕婦生二胎的風險遠高于適齡孕婦。那高齡孕婦到底該怎么做呢?應注意些什么呢?

高齡產(chǎn)婦生二胎不論是受孕機率還是產(chǎn)后康復的速度，都大不如前。而隨著女性年齡的增長，子宮的收縮力和陰道的伸張力也會變差，容易發(fā)生大出血和難產(chǎn)。高齡產(chǎn)婦生二胎時，宮外孕、自然流產(chǎn)、孕期并發(fā)癥、胎兒出生缺陷等的幾率也會相應增加，羊膜早破、妊高征和早產(chǎn)這三項指標也相對高。

高齡產(chǎn)婦屬于高危人群，比較容易出現(xiàn)妊娠并發(fā)癥和其他問題。如妊娠高血壓癥、產(chǎn)程延長或難產(chǎn)等。高齡妊娠的女性患各種疾病的比率較大，為了能生出健康的二胎寶貝，在準備懷孕之前應先去醫(yī)院做一下全面的健康檢查，包括丈夫在內(nèi)。如果存在異常應先積極治療，把身體調(diào)整到最佳狀態(tài)。還有，一旦打算要孩子一定要盡早受孕，否則身體的組織不斷地在老化，卵子的活力也越來越低，直接影響胚胎的質量。閱讀推薦：深圳月子護理服務

另外，還要每天保持充足的睡眠。充足的睡眠可以提高身體免疫力，增強器官組織機能，特別是生殖系統(tǒng)，有利于形成優(yōu)質的受精卵。每天注意補充新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優(yōu)質蛋白的食物，做好營養(yǎng)儲備，充足的營養(yǎng)有助于提高卵子的質量。

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