“生二胎”想必是時下最熱門的話題之一。大家在考慮生二胎之前一定會有很多顧慮，那在決定生二胎之前以及過程中，媽媽們到底應該做些什么呢?

首先，可以做一下孕前檢查，看看是否適合懷第二胎，檢查一下是否有不適宜懷孕的疾病。備孕的時候要注意在生病的時候，自己不要濫用藥，在服用藥物前一定要確認自己是否已經懷孕了，如果確定懷孕了需要咨詢醫(yī)生能否吃藥。其次，作息要有規(guī)律，切忌熬夜，抽煙喝酒等。還要適當補充葉酸。閱讀推薦：深圳小月子中心

另外，想懷二胎還需考慮一下的問題就是，如果第一胎是順產的話，那么，恢復期相對較短，一般只要經過1年就可以。但第一胎是剖腹產的，要在兩年后再懷第二胎，謹防子宮破裂的風險。在懷第一胎的時候，如果有一些特殊的情況，比如妊娠期糖尿病、早產、先兆流產、妊娠高血壓等，那么懷第二胎需要更加慎重

女性生二胎越早越好，最好在30歲以前，因為35歲以后生育能力會下降，胎兒發(fā)育異常的幾率會增高，妊娠期并發(fā)癥發(fā)生的幾率也會相應增高。而且，胎兒早產的幾率會增大。因此，在計劃懷第二胎前，應該考慮到年齡因素所帶來的潛在風險。

所以，要想生一個健康的二胎寶寶，是需要很多準備條件的。準媽媽在乘車或工作時，可以做一些身體練習，比如簡單的頸部、肩膀、骨盆和足部運動，這些運動可以緩解緊張，并促進血液循環(huán)。閱讀推薦：深圳月子康復中心

為了讓您更輕松的懷二胎，我們愛帝宮婦科醫(yī)院可以幫助您在孕前檢查、孕期保健、分娩和產后恢復方面，針對不同生理時期的個體差異和需求，定制個性化產后修復方案，使新媽媽更健康、更美麗。

尤其是高齡產婦，在生二胎寶寶時，會有更大的風險。愛帝宮服務團隊、所有使用設施均屬醫(yī)療級別。醫(yī)生每天也都會進行查房，可以及時發(fā)現(xiàn)和了解產婦及新生兒可能存在的問題，并及時采取合理的措施控制和解決。這樣，高齡產婦們就不用時刻擔心發(fā)生意外的可能了。