二胎政策的來(lái)臨，非常多的獨(dú)生家庭都想生二胎。她們都想要為自己的孩子提供最優(yōu)的條件，自己也許生活過的并不是那么如意，但希望孩子能夠在一個(gè)優(yōu)良的環(huán)境長(zhǎng)大，總是竭盡所能為它去操勞，也許還只是一個(gè)受精卵，爸爸媽媽們就已經(jīng)在自己的腦海里構(gòu)圖，以后要怎么怎么去補(bǔ)充孕期的營(yíng)養(yǎng)。

做孕前檢查時(shí)，要去正規(guī)醫(yī)院做全面的檢查，包括身體檢查和必要的化驗(yàn)檢查。女性要做生殖器檢查及陰道分泌物化驗(yàn)檢查,排除陰道、宮頸、盆腔等炎癥及生殖器畸形;化驗(yàn)血乙肝表面抗原、肝功，避免乙肝病毒的母嬰傳播;化驗(yàn)血、尿常 規(guī)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療泌尿系感染或孕前女性貧血;化驗(yàn)有明確致畸作用的風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒、單純皰疹病毒、弓形蟲血清抗體IgM，如某項(xiàng)抗體呈陽(yáng)性，則提示有近期感染，需治療后再懷孕。如果一方患有性傳播疾病，要等待治療痊愈后方可懷孕;若第一胎發(fā)育有缺陷，應(yīng)查雙方染色體，以排除遺傳性疾病。相關(guān)閱讀：生二胎要做什么準(zhǔn)備

懷孕前三個(gè)月，夫妻兩人都要注意飲食上的營(yíng)養(yǎng)，遵循多樣化的原則，選擇含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的豆類、蛋類、魚類食品及含碘豐富的食品。多吃綠葉蔬菜、水果和粗糧。準(zhǔn)備懷孕前三個(gè)月到懷孕之后三個(gè)月期間，女性應(yīng)每天服用葉酸，以預(yù)防胎兒大部分神經(jīng)管畸形的發(fā)生。同時(shí)，需戒絕煙酒，少食辛辣刺激性食物。若夫婦雙方或一方煙酒過度，對(duì)胎兒危害極大。取環(huán)后恢復(fù)2—3個(gè)月、停服避孕藥6個(gè)月后懷孕才好，停藥后的6個(gè)月內(nèi)，盡管體內(nèi)藥物濃度已不能產(chǎn)生避孕作用，但對(duì)胎兒仍有不良影響，如果停了避孕藥就懷孕,將會(huì)造成胎兒的某些缺陷。相關(guān)閱讀：深圳嬰兒月嫂

夫妻雙方要?jiǎng)?chuàng)造和諧的心理環(huán)境，消除容易導(dǎo)致心理失調(diào)的因素。孕前最好早睡早起、不熬夜，根據(jù)自身?xiàng)l件選擇合適的運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉身體，例如慢跑、散步等。多呼吸新鮮空氣，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，為以后懷孕做好準(zhǔn)備。養(yǎng)寵物(例如貓、狗等)的夫婦，備孕期間最好先把這些寵物送走，以免它們身上可能攜帶的某些病毒影響到胎兒發(fā)育。

愛帝宮月子中心的專家，會(huì)根據(jù)新媽媽的身體情況對(duì)產(chǎn)后開乳、乳汁不足、乳管不通、乳腺炎等進(jìn)行調(diào)理以及對(duì)正確母乳喂養(yǎng)姿勢(shì)、母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)、母乳喂養(yǎng)忌口食物、母乳喂養(yǎng)禁忌等進(jìn)行指導(dǎo)，來(lái)幫助產(chǎn)后女性順利母乳喂養(yǎng)。是值得信耐的月嫂公司。