懷孕生子是我們人類愛情的結晶，是婚后的第一件大事，為了下一代的健康等，夫妻都會在孕前做詳細的備孕計劃，要調養(yǎng)身體和孕前檢查，確保寶寶和媽媽的健康，然而，很很多情況是，準備很充分，然而還是沒有成功懷孕，那是為什么會這樣呢?

“造人”真就這么難嗎?懷不上究竟是哪些原因惹的禍呢?近日，美國《生活科學》雜志幫人們糾正了這些誤區(qū)。

誤區(qū)一：性愛一年后沒懷孕再去檢查

如果不存在不孕不育病癥，60%的夫婦會在3個月內“造人”成功，半年內這一數字提升至75%。醫(yī)生建議，年齡超35歲的婦女，若在6個月內未能成功受孕，則應進行懷孕評估，35歲以下的婦女則可以將時間放寬到1年以上。

誤區(qū)二：男性之前育有子女，那么他就不會成為妻子不孕的原因

“過去當過爹不意味著將來也能當上爹。”幾年內男人可能發(fā)生許多變化，精子出現(xiàn)異常。

誤區(qū)三：等女性體溫上升后性愛有助成功

通常，女性在排卵前一天發(fā)生性關系受孕的機會最大，但婦女在排卵之后體溫才會上升，所以無需等到體溫升高后才發(fā)生性關系。

誤區(qū)四：停服避孕藥很長時間后才會懷孕

美國明尼蘇達州羅切斯特市梅奧診所的婦產科醫(yī)生賈尼·簡森博士表示，40%的婦女在停用避孕藥1個月后就恢復了正常的經期，或者成功受孕。

停藥3個月后，99%的婦女經期恢復正?；虺晒κ茉小Ｈ绻麐D女在停服避孕藥3個月內未來月經，則應檢查排卵功能是否出現(xiàn)問題

誤區(qū)五：每天過性生活能增加受孕幾率

天天性愛會搞得雙方很疲憊，在排卵期那幾天增加性愛頻率是科學的，但其他時間順其自然就好。

誤區(qū)六：一些性愛體位會增大受孕幾率

簡森博士表示，性愛體位影響受孕幾率是一種迷信，女性仰臥雙腿抬起，并不會增加受孕的機會。

孕前檢查最佳時間：

孕前檢查一般建議在孕前3—6個月開始做檢查，包括夫妻雙方。女方的孕前檢查最好是在月經干凈后3—7天之內進行，注意檢查前最好不要同房。一旦孕前檢查發(fā)現(xiàn)其他問題，還可以有時間進行干預治療。所以，至少提前3個月進行孕前檢查為宜，而且夫妻雙方應同時進行。

備孕注意事項：

1、做一張排卵周期表

排卵試紙和溫度計可以幫助你得知什么時段是你的最佳受孕期,也可以知道你是否有排卵不規(guī)律的問題。如果存在排卵不規(guī)律問題,應及時進行調整,以便合理安排受孕時間。

2、遠離電子產品的輻射

讓筆記本電腦和手機遠離你和你丈夫的生殖系統(tǒng),因為它們發(fā)出的電磁場可能降低卵子或者精子的質量。如果你的工作環(huán)境本身輻射較為嚴重,那么應該考慮及早穿著防輻射服或者改變工作環(huán)境。