MATERNAL & CHILD HEALTH

母乳喂養(yǎng)對(duì)于產(chǎn)婦5大實(shí)質(zhì)性好處!

當(dāng)前位置: 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 孕期>孕期注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮        時(shí)間:2016年07月13日    人氣:3951

     很多新媽媽總是抱怨母乳喂養(yǎng)太辛苦,或者有的是怕不方便,還有些是由于要工作就放棄母乳喂養(yǎng),其實(shí)除了寶寶在6個(gè)月之前,母乳是最好的食物外,母乳喂養(yǎng)對(duì)母親也是有很多好處的,現(xiàn)在我們就來(lái)看看母乳喂養(yǎng)給母親帶來(lái)哪些實(shí)質(zhì)性的好處吧!

    據(jù)統(tǒng)計(jì),媽媽產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生率高達(dá)15%-20%。產(chǎn)后抑郁的成因復(fù)雜,是社會(huì)角色轉(zhuǎn)變和心理變化產(chǎn)生的不良情緒反應(yīng)的堆積。其中,性激素的急劇變化,也是產(chǎn)后抑郁的形成因素之一。

  母乳喂養(yǎng)有利于刺激女性激素的分泌,并且,寶寶的吸吮和與媽媽的皮膚接觸,這種親子交流和幸福感,有利于幫助媽媽完成母親這個(gè)角色的轉(zhuǎn)變,有效地減少產(chǎn)后抑郁的發(fā)生。

  1、減少產(chǎn)后抑郁的發(fā)生幾率
  
 據(jù)統(tǒng)計(jì),媽媽產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生率高達(dá)15%-20%。
  
  產(chǎn)后抑郁的成因復(fù)雜,是社會(huì)角色轉(zhuǎn)變和心理變化產(chǎn)生的不良情緒反應(yīng)的堆積。其中,性激素的急劇變化,也是產(chǎn)后抑郁的形成因素之一。

  母乳喂養(yǎng)有利于刺激女性激素的分泌,并且,寶寶的吸吮和與媽媽的皮膚接觸,這種親子交流和幸福感,有利于幫助媽媽完成母親這個(gè)角色的轉(zhuǎn)變,有效地減少產(chǎn)后抑郁的發(fā)生。

 2.      .降低女性生殖系統(tǒng)腫瘤的發(fā)生率
  
  乳腺癌、卵巢癌、子宮癌是女性生殖系統(tǒng)三大常見(jiàn)腫瘤,母乳喂養(yǎng)時(shí)寶寶的有效吸吮,可以促進(jìn)催產(chǎn)素和泌乳素的分泌,抑制體內(nèi)過(guò)高的雌激素水平。
  
  催產(chǎn)素(縮宮素)不僅有利于子宮和陰道的復(fù)舊收縮,而且使媽媽的身體盡快恢復(fù)產(chǎn)前狀態(tài)。過(guò)高的雌激素水平是對(duì)卵巢和乳房的不良刺激因素,泌乳素和縮宮素,對(duì)雌激素的抑制作用可以降低卵巢癌的發(fā)生幾率。母乳喂養(yǎng)和乳腺癌的關(guān)系問(wèn)題還有爭(zhēng)議,但主流研究還是認(rèn)為,暢通的乳管有利于減低乳腺癌的發(fā)生率。

  3.母乳喂養(yǎng)是控制體重的不二法寶
  
   寶寶的充分吸吮,使得媽媽體內(nèi)積蓄的能量得到了有效轉(zhuǎn)移,更有利于控制體重。
  
  至于乳房下垂、妊娠紋等影響美容的問(wèn)題并不是母乳喂養(yǎng)的錯(cuò),不哺乳的媽媽?zhuān)瑯用媾R這些問(wèn)題。通過(guò)正確的哺乳姿勢(shì)、有效的產(chǎn)后瑜伽或者運(yùn)動(dòng)體操,就可以有效恢復(fù)皮膚彈性,繼續(xù)保持乳房的美好形態(tài)。

 4.母乳喂養(yǎng)是天然的避孕手段,有效率達(dá)80%以上

  寶寶的吸吮,使媽媽產(chǎn)生豐富的泌乳素和縮宮素,能抑制雌激素的分泌,同時(shí)意味著對(duì)子宮刺激的減少,可以產(chǎn)生天然的避孕效果。
  
  一般產(chǎn)后6個(gè)月,能夠堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的媽媽?zhuān)匀槐茉新誓苓_(dá)80%以上。當(dāng)然,意外哺乳期妊娠的概率還是存在的,所以即使癥狀母乳喂養(yǎng),也建議采取避孕工具來(lái)避孕。

 5.減少糖尿病等代謝綜合征的發(fā)生率
  
  目前還有研究表明,母乳喂養(yǎng)的寶寶,不僅能減少自身患代謝綜合征(如肥胖、糖尿病、高血壓)的概率,喂母乳的媽媽?zhuān)即x綜合征的發(fā)病率也會(huì)有所減低,尤其是減少妊娠糖尿病或者產(chǎn)后遺留糖尿病的發(fā)生。
  
 這與吸吮分擔(dān)母親過(guò)多能量和吸吮的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)作用有關(guān)。母乳喂養(yǎng)不僅是對(duì)寶寶的呵護(hù),也是對(duì)媽媽自己呵護(hù)。是大自然對(duì)兩個(gè)人的共同饋贈(zèng),好好地把握,珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)吧。