母乳喂養(yǎng)對(duì)新媽媽來(lái)說(shuō)是必學(xué)的功課,母乳喂養(yǎng)技巧,母乳喂養(yǎng)姿勢(shì),母乳喂養(yǎng)時(shí)間等等,這些都關(guān)系到寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,很多年輕媽咪會(huì)陷入一些誤區(qū),下面是母乳喂養(yǎng)四大誤區(qū),媽媽們都看過(guò)來(lái)吧,你有沒(méi)有犯過(guò)呢?
誤區(qū)一:乳房不脹了,奶水不夠了
有些媽媽到哺乳三四個(gè)月后,乳房變軟了,她以為是奶水不夠,其實(shí)是因?yàn)閶寢尩娜榉扛鷮殞氝_(dá)到供需平衡了,最開(kāi)始,漲奶是因?yàn)閷殞殑偝錾鹊蒙?,媽媽的產(chǎn)奶量遠(yuǎn)大于寶寶的需求,奶水堆積所以乳房發(fā)脹,需要手動(dòng)擠奶或者吸奶器擠掉,但是要注意的是,擠奶的時(shí)候不要全擠光,可以留一點(diǎn),這樣?jì)寢尩漠a(chǎn)奶量和寶寶的需求才會(huì)達(dá)到平衡;如果每次都擠光,那產(chǎn)奶就會(huì)一直供大于求,因?yàn)閶寢尩娜榉繒?huì)以為寶寶需要這么多奶。
誤區(qū)二:寶寶一邊喝奶10~15分鐘,再換另一邊
其實(shí)不需要,國(guó)際母乳會(huì)提倡的是:讓寶寶自己決定什么時(shí)候不吃一邊、再換另一邊。當(dāng)他自己不吃了,或者睡著了,你可以試一下讓他吃吃第二邊,有的寶寶會(huì)吃,有的寶寶不需要吃了,不用強(qiáng)迫他。有的媽媽乳房容量沒(méi)有別的媽媽大,寶寶吃一邊沒(méi)有吃飽,那就要吃?xún)蛇叄蛘咭贿呉院荛L(zhǎng)時(shí)間,這都沒(méi)有關(guān)系。而有的媽媽?zhuān)膶殞毼缚谛?,她的乳房容量偏偏是大的,那寶寶只要吃一邊就夠了?/div>
誤區(qū)三:母乳6個(gè)月后就沒(méi)營(yíng)養(yǎng)了
母乳的營(yíng)養(yǎng)一直跟隨寶寶生長(zhǎng)在變化,寶寶初生、幾周、一歲甚至更大的時(shí)候,母乳的成分是不同的,母乳是根據(jù)寶寶身體的需求產(chǎn)生的,寶寶的需求在變,母乳也在變。寶寶在不同的發(fā)育階段,有不同的需求,初生到三四個(gè)月的時(shí)候,寶寶長(zhǎng)得特別快,所以母乳里的脂肪含量也特別高。這個(gè)時(shí)候如果把奶擠出來(lái),可以看到奶水特別白、濃,這樣的奶營(yíng)養(yǎng)特別豐富;而寶寶1~3歲時(shí),他的生長(zhǎng)速度減慢,對(duì)營(yíng)養(yǎng)的要求不如以前高,所以母乳的營(yíng)養(yǎng)成分也沒(méi)以前高,脂肪含量降低,奶水也就沒(méi)這么濃了。
不同階段的母乳都是專(zhuān)門(mén)為寶寶該階段而配方生產(chǎn)的,里面的成分最適合寶寶的生長(zhǎng),所以不用擔(dān)心六個(gè)月后母乳沒(méi)營(yíng)養(yǎng),當(dāng)然,媽媽也可以適當(dāng)給寶寶添加輔食。
誤區(qū)四:吃了藥就不能哺乳
有的媽媽生病吃藥后就不給寶寶喂奶,但是不是所有的藥都會(huì)影響哺乳的,媽媽用藥前可以問(wèn)下醫(yī)生,寶寶已經(jīng)大了,開(kāi)始吃輔食了,或者服藥物的副作用比不喂母乳更大,那么再來(lái)平衡一下。
以上四大母乳喂養(yǎng)的誤區(qū),媽媽們都要看看,避免犯錯(cuò)影響到寶寶生長(zhǎng)發(fā)育,此外,媽媽不要覺(jué)得自己奶水不夠,所以每次擠出來(lái)多余的就存著留著下次用,其實(shí)奶是越擠越多的,空的乳房產(chǎn)奶速度快,滿(mǎn)的乳房速度慢,如果頻繁排空乳房,產(chǎn)奶速度會(huì)快很多,媽媽要對(duì)產(chǎn)奶有信心哦!
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