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產(chǎn)后母乳少是什么原因引起的?

當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>催乳回奶> 原創(chuàng): 愛帝宮        時(shí)間:2017年07月17日    人氣:7200


  因?yàn)槟溉闋I養(yǎng)全面且更易被寶寶吸收,是寶寶最健康、最好的食物,所以許多產(chǎn)后媽媽都會(huì)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)孩子,但母乳少卻是許多產(chǎn)后媽媽都會(huì)遇到的問題,那么都有哪些原因會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后母乳減少呢?

 
 
  產(chǎn)后母乳少的原因有哪些?
 
  1、產(chǎn)后沒有及時(shí)開奶
 
  產(chǎn)后及時(shí)開奶不僅有利于促進(jìn)乳汁的分泌,而且也非常有利于產(chǎn)婦的身體,所以最好是在產(chǎn)后60分鐘內(nèi)開奶,這是由于寶寶在出生后的第一個(gè)小時(shí)內(nèi)其吮吸放射力是最強(qiáng)烈的,而且嬰兒的吮吸還能增強(qiáng)產(chǎn)婦的子宮收縮,有利于預(yù)防產(chǎn)后出血等。
 
  若在產(chǎn)后3天仍不開奶,就易影響之后的母乳喂養(yǎng),要是由于乳腺堵塞而導(dǎo)致不能開奶,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行通乳操作。
 
  2、喂奶次數(shù)太少
 
  產(chǎn)后喂奶次數(shù)太少,導(dǎo)致寶寶吮吸不足,就會(huì)使乳腺分泌的乳汁越來越少,所以哺乳期的媽咪應(yīng)讓寶寶多吮吸,這樣才能刺激乳腺分泌越來越多的奶水。

      其實(shí)在產(chǎn)后的第一個(gè)月里寶寶的吮吸能力是偏弱的,胃容量也特別小,所以每次都是喝很少的奶,因此若想增加泌乳量,就一定要多多的讓寶寶吮吸,只要寶寶餓了就讓他吃奶。
 
  3、太早開始喝濃湯催乳
 
  產(chǎn)后太早開始喝濃湯催乳,是導(dǎo)致產(chǎn)婦乳少、無乳或回奶的一個(gè)重要原因,因?yàn)楫a(chǎn)后前1~2天乳腺分泌的是初乳,雖然乳汁分泌量較少,但初乳中富含免疫物質(zhì),讓寶寶多吮吸初乳不僅有利于寶寶之后的健康成長(zhǎng),還可促進(jìn)乳腺導(dǎo)管通暢,使母乳皂分泌,同時(shí)還有利于寶寶將胎便盡早排凈,降低早期黃疸的發(fā)生率。
 
  產(chǎn)后太早喝濃湯催乳,如喝過多母雞湯,會(huì)使血中的雌激素作用增強(qiáng),而導(dǎo)致催乳素的功效減弱或消失,也就會(huì)造成奶水分泌減少或無奶,所以產(chǎn)婦在產(chǎn)后1~2天內(nèi)應(yīng)喝點(diǎn)清淡的湯或醫(yī)生專門配制的食物,這樣不僅能有效保證乳汁的分泌,還可使體力快速恢復(fù),等母乳正常分泌且充足時(shí)再喝催乳湯。

 
  4、產(chǎn)后沒休息好、情緒差
 
  很多產(chǎn)婦在坐月子期間由于要日夜不分的照顧寶寶,而且精神長(zhǎng)時(shí)間的處于緊張狀態(tài),所以易使體力透支。產(chǎn)后壓力太大、睡眠不足也非常容易導(dǎo)致乳汁分泌減少,因此產(chǎn)后媽媽一定要注意多休息,尤其是在坐月子期間,月子里可以讓家人多幫忙照顧寶寶。
 
  此外產(chǎn)婦抑郁、焦慮等不良的心情也易導(dǎo)致乳汁分泌減少,產(chǎn)婦不良的精神狀態(tài)會(huì)影響乳汁的產(chǎn)量和質(zhì)量,而產(chǎn)婦心情愉悅、精神飽滿,也會(huì)使乳汁的分泌量增加,所以產(chǎn)后媽媽一定要注意調(diào)節(jié)好心理,不要讓自己有太大的壓力,多休息,保證睡眠的充足。
 
  5、產(chǎn)后大出血
 
  很多產(chǎn)后媽媽都會(huì)有大出血的現(xiàn)象,而產(chǎn)后大出血也會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌量的減少,因?yàn)榇蟪鲅獣?huì)造成循環(huán)血量快速減少,導(dǎo)致垂體前葉出現(xiàn)缺血性壞死,垂體前葉功能也會(huì)隨著減弱,從而導(dǎo)致乳汁分泌量減少。
 
  6、產(chǎn)后急于節(jié)食減肥
 
  許多產(chǎn)后媽咪為了讓體型快速恢復(fù),就會(huì)急于通過控制飲食來減肥,其實(shí)這樣做是很危險(xiǎn)的,因?yàn)楫a(chǎn)后太早就開始減少飲食,不但會(huì)導(dǎo)致母乳分泌量減少,而且還會(huì)使產(chǎn)婦身體難以康復(fù),甚至引發(fā)一些其它病癥。

      此外乳汁的減少也會(huì)導(dǎo)致寶寶跟著挨餓,從而易使寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良,所以產(chǎn)后媽媽一定不要通過節(jié)食的方式來減肥。

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