月子病預(yù)防治療知多少
當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>坐月子注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛帝宮 時(shí)間:2012年08月02日 人氣:3795
關(guān)于坐月子,千百年來傳下很多習(xí)俗,可是,你真的會(huì)坐月子么?產(chǎn)后會(huì)有哪些疾病,需要怎樣預(yù)防及治療?讓我們一起來看看。
◆生殖器官
※感染發(fā)生原因
生了寶寶后,子宮內(nèi)膜創(chuàng)面還未修復(fù)好,加上身體虛弱,細(xì)菌趁機(jī)侵入。
分娩后陰道外口充血,水腫或有撕裂傷。
※導(dǎo)致后果
如果在這個(gè)時(shí)候同房,容易發(fā)生外陰炎,陰道炎,子宮內(nèi)膜炎,盆腔炎,會(huì)陰部撕裂傷,嚴(yán)重者引起敗血癥,失血性休克而危及生命。
※預(yù)防對(duì)策
產(chǎn)前產(chǎn)后加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保證睡眠充足,才能增強(qiáng)抵抗力。勿行房事。
◆子宮脫垂
※發(fā)生原因
產(chǎn)后子宮韌帶和盆底肌肉變松弛,使得子宮隨體位發(fā)生位置變化,子宮沿陰道方向往下移動(dòng),形成子宮脫垂。
※導(dǎo)致后果
會(huì)感到小腹下墜或腰痛。
※預(yù)防對(duì)策
產(chǎn)后要充分休息,不要長(zhǎng)時(shí)間站立、做下蹲動(dòng)作、提重物、過早跑步、走遠(yuǎn)路。
勤更換臥床體位。
糾正便秘,慢性咳嗽等使腹壓變大的情況。
俯臥,胸膝臥位可幫助子宮保持前傾位。
◆肛裂
※發(fā)生原因
分娩后吃太多精細(xì)食物,缺少纖維素。
長(zhǎng)時(shí)間躺在床上不活動(dòng)。
※預(yù)防對(duì)策
多吃蔬菜水果。
多喝魚湯,豬蹄湯。
不吃辛辣食物。
當(dāng)便秘難解時(shí)服麻仁丸,便后溫水洗肛門。
◆乳腺炎
※發(fā)生原因
乳汁排通不暢淤積乳房?jī)?nèi)。
孕期不重視清潔乳房清潔,使得乳頭表皮薄弱易損,應(yīng)在懷4--5個(gè)月后常用溫皂水和干而軟的毛巾擦洗,以增強(qiáng)表皮的堅(jiān)韌性,可防哺乳時(shí)破裂。
※預(yù)防對(duì)策
每次喂奶前后,要用溫開水清洗乳頭、乳暈,保持干爽、干凈。
當(dāng)乳頭出了汗要及時(shí)清潔。
每天喂奶時(shí)間要規(guī)律,一般3~4小時(shí)喂一次(夜晚減少一次)應(yīng)雙側(cè)房輪流哺喂。
每次喂奶盡量讓寶寶細(xì)孔乳液,如果未吸凈輕輕按摩擠出,可防止局部乳汁淤滯而引發(fā)炎癥。
喂奶姿勢(shì)宜采取坐式或半坐式,側(cè)臥有利于排空乳汁。
喂奶時(shí)不要讓嬰兒含乳頭睡覺,這樣容易造成切咬乳頭和用力吸吮,使乳頭受傷而誘發(fā)感染。
◆泌尿道
※感染發(fā)生原因
女性尿道靠近肛門,又短又直,很容易被感染,
生產(chǎn)后膀胱和輸尿管肌肉暫時(shí)性松弛,尿液容易殘留。
孕期潴留體內(nèi)的水分在產(chǎn)后主要都是從腎排出,加重了膀胱的負(fù)擔(dān),膀胱防病能力減弱。
※導(dǎo)致后果
引起膀胱炎,腎盂腎炎,治療若不徹底可變成慢性泌尿系統(tǒng)炎癥,急性感染嚴(yán)重者可并發(fā)敗血癥。
※預(yù)防對(duì)策
保持會(huì)陰部清潔。
必須在產(chǎn)后4至6小時(shí)內(nèi)排尿。
及早下床活動(dòng)有助于膀胱肌肉功能恢復(fù)。
坐月子期間排尿要留意有沒有將尿排干凈。
當(dāng)小便困難時(shí),可熱敷下腹膀胱部位,聽流水聲音。
◆生殖器官
※感染發(fā)生原因
生了寶寶后,子宮內(nèi)膜創(chuàng)面還未修復(fù)好,加上身體虛弱,細(xì)菌趁機(jī)侵入。
分娩后陰道外口充血,水腫或有撕裂傷。
※導(dǎo)致后果
如果在這個(gè)時(shí)候同房,容易發(fā)生外陰炎,陰道炎,子宮內(nèi)膜炎,盆腔炎,會(huì)陰部撕裂傷,嚴(yán)重者引起敗血癥,失血性休克而危及生命。
※預(yù)防對(duì)策
產(chǎn)前產(chǎn)后加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),保證睡眠充足,才能增強(qiáng)抵抗力。勿行房事。
◆子宮脫垂
※發(fā)生原因
產(chǎn)后子宮韌帶和盆底肌肉變松弛,使得子宮隨體位發(fā)生位置變化,子宮沿陰道方向往下移動(dòng),形成子宮脫垂。
※導(dǎo)致后果
會(huì)感到小腹下墜或腰痛。
※預(yù)防對(duì)策
產(chǎn)后要充分休息,不要長(zhǎng)時(shí)間站立、做下蹲動(dòng)作、提重物、過早跑步、走遠(yuǎn)路。
勤更換臥床體位。
糾正便秘,慢性咳嗽等使腹壓變大的情況。
俯臥,胸膝臥位可幫助子宮保持前傾位。
◆肛裂
※發(fā)生原因
分娩后吃太多精細(xì)食物,缺少纖維素。
長(zhǎng)時(shí)間躺在床上不活動(dòng)。
※預(yù)防對(duì)策
多吃蔬菜水果。
多喝魚湯,豬蹄湯。
不吃辛辣食物。
當(dāng)便秘難解時(shí)服麻仁丸,便后溫水洗肛門。
◆乳腺炎
※發(fā)生原因
乳汁排通不暢淤積乳房?jī)?nèi)。
孕期不重視清潔乳房清潔,使得乳頭表皮薄弱易損,應(yīng)在懷4--5個(gè)月后常用溫皂水和干而軟的毛巾擦洗,以增強(qiáng)表皮的堅(jiān)韌性,可防哺乳時(shí)破裂。
※預(yù)防對(duì)策
每次喂奶前后,要用溫開水清洗乳頭、乳暈,保持干爽、干凈。
當(dāng)乳頭出了汗要及時(shí)清潔。
每天喂奶時(shí)間要規(guī)律,一般3~4小時(shí)喂一次(夜晚減少一次)應(yīng)雙側(cè)房輪流哺喂。
每次喂奶盡量讓寶寶細(xì)孔乳液,如果未吸凈輕輕按摩擠出,可防止局部乳汁淤滯而引發(fā)炎癥。
喂奶姿勢(shì)宜采取坐式或半坐式,側(cè)臥有利于排空乳汁。
喂奶時(shí)不要讓嬰兒含乳頭睡覺,這樣容易造成切咬乳頭和用力吸吮,使乳頭受傷而誘發(fā)感染。
◆泌尿道
※感染發(fā)生原因
女性尿道靠近肛門,又短又直,很容易被感染,
生產(chǎn)后膀胱和輸尿管肌肉暫時(shí)性松弛,尿液容易殘留。
孕期潴留體內(nèi)的水分在產(chǎn)后主要都是從腎排出,加重了膀胱的負(fù)擔(dān),膀胱防病能力減弱。
※導(dǎo)致后果
引起膀胱炎,腎盂腎炎,治療若不徹底可變成慢性泌尿系統(tǒng)炎癥,急性感染嚴(yán)重者可并發(fā)敗血癥。
※預(yù)防對(duì)策
保持會(huì)陰部清潔。
必須在產(chǎn)后4至6小時(shí)內(nèi)排尿。
及早下床活動(dòng)有助于膀胱肌肉功能恢復(fù)。
坐月子期間排尿要留意有沒有將尿排干凈。
當(dāng)小便困難時(shí),可熱敷下腹膀胱部位,聽流水聲音。
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