懷孕第十七周孕婦的乳房變得更加柔軟和敏感了,而且還會有些疼痛,子宮在快速的生長著,因此這周孕婦在飲食上還是需要適當增加各種營養(yǎng)的攝入量,那么孕17周的準爸媽在生活中有什么需要特別注意的呢?
懷孕第17周準爸媽日常注意事項:
1、注意乳房的護理
進入懷孕第17周,因為孕婦的乳房會變得更加柔軟、敏感,甚至還會出現(xiàn)疼痛,所以為了產(chǎn)后寶寶可以更好的吃上健康的母乳,現(xiàn)在開始孕婦應注意乳房的護理。
孕婦每天都應花幾分鐘輕輕按摩乳房,按摩之前先抹些潤膚油,再用一只手輕輕拉乳頭并來捻動,接著用另一只手從上到下?lián)崦榉?,再從上到下推,這樣會讓乳房、乳頭慢慢增長增大,有利于產(chǎn)后的哺乳。注意按摩時不能太用力。
2、注意預防陰道炎
孕17周孕婦的陰道分泌物依然比較多,所以孕婦要注意私處的護理,以免患上陰道炎,注意不要用衛(wèi)生護墊,因為護墊會影響局部透氣,最好是勤換洗內褲,多清洗外陰部,以保證私處的清潔衛(wèi)生。同時要注意避免吃辛辣刺激的食物,若患上陰道炎,應及時就醫(yī)治療。
3、注意預防孕期黃褐斑加深
雖然孕期加深的黃褐斑在產(chǎn)后會自行慢慢的消失,但在孕期也可以采取一定的措施來減輕皮膚色素的加深程度,如外出時做好防曬措施,避免陽光直射,因為陽光中的紫外線會加深色素。注意孕婦使用的防曬霜應選不含任何化學成分的孕婦專用的天然產(chǎn)品。
4、是否要做羊水穿刺
在孕15~16周做了唐氏篩查的孕婦,這周可以取檢查結果了,若結果顯示為高危,或你已經(jīng)大于35歲,又或是有基因錯亂家庭病史的孕婦,那么這周就要考慮去做一下羊水穿刺檢查了,以確定胎兒是否有異常。
5、注意口腔衛(wèi)生
由于內分泌及身體變化情況的影響,這段時期的孕婦容易出現(xiàn)牙齦充血、水腫、出血及牙齒松動等情況,而且有很多孕婦會患妊娠期牙齦炎,還有的孕婦會出現(xiàn)流口水、唾液增多的現(xiàn)象,雖然這些口腔問題在分娩之后會消失,但孕婦在孕期還是要注意口腔衛(wèi)生,以免孕期口腔問題變嚴重。
6、B超檢查
進入孕17周,有些醫(yī)生會建議孕婦在這周做B超檢查,即通過對胎兒腹圍、頭圍、股骨長的檢查來了解胎兒的發(fā)育情況,檢測胎兒是否患有基因缺陷的跡象。整個孕期孕婦大概需要做3~4次B超檢查。
7、多到戶外走走
孕中期的胎兒發(fā)育已經(jīng)比較穩(wěn)定了,所以孕中期的孕婦可以適當?shù)亩嘧鲂┻\動,多到戶外走走,呼吸新鮮的空氣,這樣對胎兒的健康發(fā)育是很有益的。
8、注意鼻子的不適癥狀
孕17周左右,有的孕婦會出現(xiàn)鼻充血、出血及鼻塞等現(xiàn)象,這主要和孕期內分泌的變化有關,這種現(xiàn)象后期是會慢慢減輕的,所以當發(fā)生這種情況時,孕婦一定不要自己隨意使用抗過敏藥物和滴鼻液。但若鼻出血現(xiàn)象很嚴重,就要警惕可能是妊娠高血壓綜合征,應去醫(yī)院做個檢查。
9、注意肚皮發(fā)癢
孕17周左右,有些孕婦會出現(xiàn)肚皮發(fā)癢的現(xiàn)象,有醫(yī)學專家表示,引起孕期肚皮發(fā)癢的原因有很多種,常見的有妊娠紋、濕疹等,嚴重的如孕期肝內膽汁淤積癥,這種可能會引發(fā)胎死腹中,所以孕婦要重視肚皮發(fā)癢。
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