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高齡備孕二胎要注意什么

當(dāng)前位置: 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 備孕>備孕注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮        時(shí)間:2017年09月12日    人氣:5317


  自從二胎政策開(kāi)放之后,很多家庭都會(huì)選擇再生一個(gè)孩子,但對(duì)于高齡女性來(lái)說(shuō),生二胎并不是那么容易的事,畢竟高齡女性生育時(shí)要面臨的風(fēng)險(xiǎn)太多了,但高齡女性也不用太過(guò)擔(dān)心,只要做好充分的準(zhǔn)備,一樣可以順利生出二胎。那么高齡生二胎如何備孕呢?

 
  高齡備孕二胎要注意什么?
 
  1、注意生二胎的時(shí)間
 
  高齡女性生二胎首先要注意的是不能和頭胎時(shí)間間隔太短,若生一胎是順產(chǎn),那么應(yīng)在一年后再懷二胎,若生一胎是剖腹產(chǎn),應(yīng)在2~3年后再懷二胎。
 
  2、盡早受孕
 
  高齡夫妻如果有生二胎的打算,那么一定要盡早行動(dòng),否則年齡越大,身體各機(jī)能老化越嚴(yán)重,胚胎質(zhì)量就容易下降,也就更容易出現(xiàn)胎兒發(fā)育異常的情況。
 
  3、孕前檢查必不可少
 
  高齡女性在懷孕之前一定要到醫(yī)院做一次全面的體檢,生一胎要做孕前檢查,生二胎更要做孕前檢查,而且都要帶上丈夫和你一起做體檢。高齡女性生二胎的孕前檢查項(xiàng)目要比生一胎的多,有乳房掃描、染色體異常、婦科內(nèi)分泌、尿常規(guī)、血常規(guī)、肝功能、血糖、心電圖、生殖系統(tǒng)檢查等。
 
  孕前做健康檢查對(duì)高齡女性來(lái)說(shuō)是特別重要的,只有確定夫妻雙方身體的各項(xiàng)指標(biāo)都正常了才能準(zhǔn)備懷孕,若發(fā)現(xiàn)有異常疾病,一定要先把病治好,只有把身體調(diào)整到最佳狀態(tài)才能確保孕育的質(zhì)量。
 
  4、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
 
  高齡女性在懷孕之前應(yīng)適當(dāng)增加各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入量,如肉制品、蛋類、牛奶、新鮮果蔬、堅(jiān)果等,營(yíng)養(yǎng)充足有利于高齡女性卵子質(zhì)量的提升,但注意不可攝入過(guò)量。
 
  5、提前1~3個(gè)月補(bǔ)充葉酸
 
  高齡女性懷二胎時(shí)應(yīng)提前1~3個(gè)月補(bǔ)充葉酸,補(bǔ)充葉酸主要是為了防止懷孕時(shí)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常,孕婦不僅在孕前需要補(bǔ)充葉酸,在懷孕后也要堅(jiān)持補(bǔ)充葉酸,一直補(bǔ)充到懷孕第12周,當(dāng)然一定不可攝入過(guò)量。
 
  6、睡眠要充足、心情要放松
 
  高齡女性在備孕期間要注意多休息,一定不能熬夜,要保證足夠的睡眠,也一定要放松心情,不要太過(guò)緊張,不要有太多的精神壓力,這樣才能提高身體的免疫力,才能提高孕育的質(zhì)量。