寶寶一個(gè)月大的時(shí)候整天不是正在睡覺(jué)中就是正在醞釀睡覺(jué)中，一天24小時(shí)大部分時(shí)間都在睡覺(jué)，育兒專家表示，一個(gè)月大的寶寶平均每天的睡眠時(shí)間多達(dá)18個(gè)小時(shí)。不要以為這樣嗜睡的寶寶什么都不懂，其實(shí)他的小腦袋里蘊(yùn)含著大智慧，這種潛在的智慧是需要爸爸媽媽們細(xì)心挖掘，最常見(jiàn)的開(kāi)發(fā)嬰兒智力的活動(dòng)就是親子游戲，1個(gè)月大的寶寶適合什么樣的親子游戲呢？

1個(gè)月大的寶寶親子游戲

一、“歡迎、歡迎”促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育

       1個(gè)月大的寶寶除去睡覺(jué)、吃奶、哭鬧的時(shí)間，他清醒的時(shí)候可能很少，但并不意味著早早教就無(wú)法施展開(kāi)了，只要是在寶寶意識(shí)稍微清醒睜開(kāi)眼睛的時(shí)候就可以玩玩游戲，哪怕是短短的一分鐘也能促進(jìn)智力發(fā)育。

       在寶寶精神情緒都很好的時(shí)候，可以讓寶寶躺在有傾斜面的床上，頭部高于腳部，此時(shí)寶寶視力發(fā)育不完善，只能看清30厘米以內(nèi)的物體，媽媽可以近距離看著寶寶的眼睛，抓住他的小手，微笑著跟他說(shuō)“歡迎、歡迎、熱烈歡迎”，說(shuō)的時(shí)候聲音要輕柔同時(shí)讓寶寶的雙手有節(jié)奏的一張一合，這養(yǎng)簡(jiǎn)單的親子游戲不見(jiàn)能平復(fù)寶寶情緒，愉悅的氛圍和節(jié)奏感的口令能促進(jìn)寶寶智力發(fā)育。

二、和寶寶說(shuō)話

       剛剛出生的寶寶雖然不能說(shuō)話，但是出具神經(jīng)很敏感，他能感知周圍人的情緒變化。媽媽可以在寶寶清醒的時(shí)候和寶寶說(shuō)說(shuō)話，邊說(shuō)話邊撫摸寶寶的頭，充滿愛(ài)意的話語(yǔ)能平復(fù)寶寶的心情，給他足夠的安全感。

三、體能訓(xùn)練

抬頭訓(xùn)練

       可以在寶寶清醒情緒好的時(shí)候讓他趴在床上，在他的眼前搖動(dòng)小鈴鐺吸引他的注意力，邊搖動(dòng)邊換個(gè)位置，寶寶的頭會(huì)隨著聲源的位移不斷轉(zhuǎn)動(dòng)，這樣可以鍛煉到脖子部分的肌肉，剛開(kāi)始寶寶會(huì)覺(jué)得累只能堅(jiān)持很短的時(shí)間，沒(méi)關(guān)系，媽媽可以變換不同的玩具，每天都訓(xùn)練一兩次。日積月累，寶寶就能早日抬頭。