MATERNAL & CHILD HEALTH

如何鍛煉寶寶的爬行能力

當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 新生兒>新生兒護(hù)理> 原創(chuàng): 愛帝宮        時間:2012年08月15日    人氣:3250

現(xiàn)在天氣轉(zhuǎn)暖了,寶寶脫去了厚厚的冬裝,渾身都很輕松。育兒專家提醒廣大家長,這個時候,除了帶寶寶到戶外走動,還有一項非常重要的事不可忽視,那就是多讓寶寶練習(xí)爬行。
  如果寶寶爬行時,家長用玩具在前方逗引他,能幫助寶寶感知距離、方向,同時通過視覺、聽覺等感官的信號引起大腦發(fā)出讓肢體去夠取它的命令,這個過程能訓(xùn)練寶寶的注意力、觀察力等多方面的能力。王老師還向6-10個月寶寶的家長推薦了幾種幫助寶寶練習(xí)爬行的方法和游戲,不妨試一試:
  推薦游戲一:匍行練習(xí)
  寶寶6個月,就能以腹部為支點在床上打轉(zhuǎn)。把一個會發(fā)聲的玩具放在寶寶前方,他(她)想拿玩具,就會使勁,但一使勁身體卻向后挪動,這是因為腳趾沒有頂著床鋪。這時家長要幫忙推著寶寶的腳,讓他(她)的腳趾頂著床鋪使勁,這樣才能讓寶寶向前匍行。每天盡量讓寶寶多練習(xí)幾次。
  推薦游戲二:爬行訓(xùn)練
  當(dāng)寶寶能以腹部為支點向前匍行時,家長用雙手或毛巾把寶寶的腹部抬起來,使寶寶的手和膝蓋著地向前爬行。開始家長要用力提起寶寶的腹部,等他(她)練習(xí)到一定程度時,就會他(她)自己提起腹部。家長可以用繩子拉著寶寶喜愛的玩具,放在寶寶伸手可及之處,待寶寶快要拿到時略微拉遠(yuǎn)一點,讓寶寶往前爬行一步。訓(xùn)練的初期,讓寶寶爬上兩三步就能拿到玩具,然后休息一會。掌握拉玩具的速度很重要,既要讓寶寶能夠抓到,又要讓速度逐步加快。每天練習(xí),玩具可以經(jīng)常更換,后期可以取一些移動的玩具,如滾球、木烏龜、小車等,有聲音的、發(fā)光的、會動的玩具更有吸引力。
  推薦游戲三:鉆“隧道”
  找一個長的大紙箱,做成“隧道”,最好在“隧道”中鋪點墊子,把一個玩具放在“隧道”的另一頭,讓寶寶爬過去拿到它。對寶寶來說,爬“隧道”是一個非常神秘和令人激動的游戲,人忽然不見了,又忽然出現(xiàn)了,就像變魔術(shù)一樣。
  推薦游戲四:翻越障礙
  在地板上設(shè)置簡單的障礙物,如大枕頭、沙發(fā)墊、絨布玩具、椅子(從下面鉆過去)等,鼓勵寶寶沿著設(shè)置好的障礙一個一個地翻越:爬過枕頭,繞過玩具,從椅子下鉆過去……當(dāng)寶寶通過這些障礙時會很開心,覺得自己很有本領(lǐng)。