入冬季節(jié)天氣變冷家長們總是擔心孩子感冒著涼，各種保暖防護全方位呵護，但是很多家長保暖過度就容易出問題。冬天增減衣物要看具體天氣狀況，把孩子捂得太嚴實不利于散熱最容易出現(xiàn)捂熱綜合癥，所以家長在給孩子保暖的時候要注意預防。

預防嬰兒捂熱綜合癥的方法

1.適時增減衣物

        冬天雖然天氣寒冷但是早晚溫差大，早晚天氣寒冷外出時可以適當增加衣物，中午太陽比較大溫度上升可以適當減少衣物，從車內(nèi)到車外、室內(nèi)到室外也要注意根據(jù)溫度變化適時增減衣物，有些家長總是擔心孩子凍著，喜歡通過摸手掌心的方式判斷孩子的體溫，這樣做其實并不科學，正確的方式應該是摸孩子的后背。

2.母嬰分床睡

        很多媽媽喜歡將孩子放在自己的腋下?lián)е⒆铀X，尤其是母乳喂養(yǎng)的媽媽更喜歡和孩子一起睡，想在孩子睡醒的第一時間給孩子喂奶。母嬰同床最容易出現(xiàn)安全隱患。除了造成嬰兒捂熱綜合癥以外還有可能出現(xiàn)窒息情況，母乳喂養(yǎng)的媽媽自己親喂精神疲憊在疲勞狀態(tài)下很有可能不小心捂住寶寶的口鼻阻礙呼吸。所以建議媽媽和寶寶分開睡，可以將嬰兒床放置在床頭自己伸手可及的位置，喂夜奶也很方便。如果擔心自己睡得太安穩(wěn)可以設置好鬧鐘定時給寶寶喂奶換尿布，自己也能睡得踏實不用擔心壓著寶寶。

3.保暖設備謹慎使用

        冬天天氣寒冷，有些家長擔心孩子感冒著涼使用電熱毯并且母嬰同床睡，這樣做其實是十分危險的，嬰兒本身散熱差再加上蓋得棉被比較厚很容易造成捂熱綜合癥。暖水袋這些取暖設備也要謹慎使用，在寶寶入睡前可以借助暖水袋給寶寶的被窩預熱，在寶寶睡下之后一定要及時撤走暖水袋，防止燙傷嬰兒影響嬰兒散熱。冬天開空調(diào)溫度不宜太高，幾個月到一歲的嬰兒所處的室內(nèi)溫度最好在22攝氏度左右，即使再冷也不易調(diào)高室溫，可以加蓋一層小被子，并且還要注意室內(nèi)的濕度，可以放一盆水。

4.注意觀察

        平時家長一定要把多觀察孩子尤其是在天氣變冷給孩子增加衣物的時候，如果孩子臉色發(fā)紅、發(fā)熱、出汗較多，尿液減少，就要警惕是否是捂熱綜合癥了。