MATERNAL & CHILD HEALTH

五谷雜糧調(diào)理小兒疾病

當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 新生兒>新生兒護(hù)理> 原創(chuàng): 愛帝宮        時間:2012年09月03日    人氣:2813

  
  在日常生活中,五谷雜糧是我們飲食中必不可少的食物,由于身體原因,我經(jīng)歷了千辛萬苦才剖腹產(chǎn)誕下兒子。兒子先天身體羸弱,不到1歲,各種疾病就接踵而來,不是發(fā)燒感冒,就是咳嗽、腹瀉,打針吃藥更是家常便飯。
  婆婆是在保健院工作的一名老護(hù)士,她安慰我說:“人吃五谷雜糧,哪能不生病?孩子體弱免疫力低,但也不能當(dāng)藥罐子。得先從飲食入手,身體調(diào)好了,得病自然就少了?!?br />  兒子晚上睡覺時愛出汗,像“冒水冬瓜”一樣,出汗后又易著涼感冒。以前我一直給孩子補(bǔ)鈣,但收效不大。婆婆買來了糯稻根和泥,先把泥鰍煎至金黃色,然后加水和糯稻根同煮,每周喝2次。連續(xù)喝了一個多月,兒子的盜汗大為減少。
  婆婆說,泥鰍是“水中人參”,能補(bǔ)氣祛濕,糯稻根可止汗、健脾,這個方法也是兒科醫(yī)生經(jīng)常推薦給家長的食療方,家長都感覺很不錯。
  傷風(fēng)、感冒、咳嗽是兒子最常得的疾病。婆婆說外感也有寒熱之分,感冒藥對小兒副作用比較大。兒子每次上呼吸道感染都有一些先兆癥狀,如果精神不振,怕冷,面色發(fā)白,鼻塞流清涕,晚間輕微咳嗽,小便清長。婆婆認(rèn)為,孩子是感受風(fēng)寒,立刻給孩子做蔥白生姜胡椒蛋花湯,蔥白能發(fā)汗解熱,生姜、胡椒可祛風(fēng)散寒。在孩子感冒初期用往往能收到很好的療效。
  如果孩子發(fā)熱,咽干疼痛,小便短少,嘴唇和舌尖較紅,婆婆馬上就給兒子泡蜂蜜菊花茶,清熱利咽,養(yǎng)陰潤燥。兒子平時喜歡喝酸酸甜甜的飲料,婆婆就買回來新鮮的番茄和草莓,切成塊后放入攪拌器,加入蜂蜜一起攪拌,制成飲料,酸甜可口,既開胃又能提高免疫力,預(yù)防感冒。
  都說小兒是純陽之體,愛上火、便秘,兒子也不例外。婆婆也有她的法子,她用芋頭、大芥菜加一個咸蛋滾湯,給孩子當(dāng)飯吃,芋頭是粗糧,本身就有通便的功效,芥菜粗纖維豐富,能寬腸通便,咸蛋則可以下火。吃過以后,兒子很快就能拉出便便來。
  經(jīng)過婆婆1年多的精心調(diào)理,兒子的身體壯實起來,活潑可愛。婆婆簡單樸素的食補(bǔ)方法對缺乏育兒經(jīng)驗的新媽媽來說是一種啟發(fā),那就是五谷雜糧也可調(diào)治小兒病。