坐月子可以開窗戶通風(fēng)嗎？
當(dāng)前位置： 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>坐月子注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮 時(shí)間：2018年03月30日 人氣：31605
產(chǎn)婦坐月子主要是為了調(diào)養(yǎng)身體，但是經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到老一輩的人在強(qiáng)調(diào)，產(chǎn)婦在月子里不能洗頭洗澡，也不能把房間的窗戶打開，否則就會(huì)導(dǎo)致身體著涼而落下月子病。這種觀念正確嗎？到底坐月子能不能開窗通風(fēng)呢？
坐月子可以開窗戶通風(fēng)嗎？
事實(shí)上，老一輩人所說(shuō)的坐月子期間不能開窗通風(fēng)、不能洗頭洗澡的觀念是不對(duì)的，也就是說(shuō)坐月子期間是可以開窗通風(fēng)的，也可以洗頭洗澡，只是要注意做好保暖措施，也不要直接對(duì)著風(fēng)吹。
坐月子期間把門窗緊閉的做法是不可取的，因?yàn)楫a(chǎn)婦休息的環(huán)境需要保持空氣的流通，如果將門窗緊閉，空氣將無(wú)法正常流通而變得污濁，從而會(huì)引發(fā)大量細(xì)菌的滋生，這種環(huán)境下產(chǎn)婦就更容易感染疾病，所以產(chǎn)婦休息的室內(nèi)應(yīng)每天定時(shí)開窗通風(fēng)換氣，以確保室內(nèi)空氣的清新。
雖然說(shuō)產(chǎn)婦在坐月子期間要注意保暖，但并不代表不能開窗通風(fēng)，在月子里每天適當(dāng)?shù)拈_窗通風(fēng)，對(duì)于預(yù)防傳染性疾病的發(fā)生是非常重要的。不過(guò)還是需要注意的是，產(chǎn)婦不要直接坐在風(fēng)口處吹風(fēng)，更不能直接對(duì)著風(fēng)扇或空調(diào)吹風(fēng)，開窗通風(fēng)的同時(shí)做好保暖措施是不會(huì)著涼的。
產(chǎn)婦坐月子注意事項(xiàng)：
產(chǎn)婦在坐月子期間不僅每天要定時(shí)開窗通風(fēng)，還要注意多休息，保持睡眠的充足，不要干重活，不要提重物，要注意身體的清潔，勤換衣物，每天也要適當(dāng)?shù)亩嘞麓沧邉?dòng)走動(dòng)，活動(dòng)一下身體。在月子里還要注意飲食的合理安排，少吃多餐，避免食用太過(guò)辛辣、刺激、寒涼的食物。
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