這幾種輔食等寶寶到了年齡再加
當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 新生兒>混合喂養(yǎng)及輔食> 原創(chuàng): 愛帝宮 時間:2018年04月01日 人氣:5083
寶寶從出生的時候開始就一直是吃母乳或者配方奶粉的,不知不覺已經(jīng)到了添加輔食的年紀(jì)很多新手媽媽竟然一時不知道怎么處理,新手媽媽給6個月寶寶添加輔食的時候更是頻繁出錯,自己費心勞力照顧寶寶事小吃壞了寶寶的腸胃可就是大事了,以下這些看似普通的輔食材料往往是媽媽們易踩中的雷區(qū)。
以下幾種常見的食物寶寶到了年齡之后才能添加:
食鹽
嚴(yán)格來說它并不是一種食材確是我們?nèi)粘I钪斜夭豢缮俚恼{(diào)味品所以也是最容易出錯的。我們成年人添加食鹽以自己的咸淡口味來評估的。其實不管是大人還是小孩都應(yīng)該嚴(yán)格控制食鹽的攝入量。一般情況下半歲的寶寶食物中是不能加鹽的,否則鈉離子含量超標(biāo)會增加心臟、腎臟負擔(dān)。
雞蛋
經(jīng)常有家長有疑問,六個月大的寶寶能吃雞蛋嗎?如何給他添加輔食呢?在常人看來雞蛋是營養(yǎng)豐富而且易得的食材。這里提醒家長們6個月以下的寶寶最好是不要吃雞蛋的蛋黃,不滿一周歲的寶寶不要吃蛋白,因為蛋白很容易引起寶寶過敏癥狀。
蜂蜜
很多家長在寶寶便秘的時候突發(fā)奇想已成年人治療便秘的方式治療寶寶,其實1歲以下的寶寶是不能吃蜂蜜的,蜂蜜中含有的單糖、維生素、蛋白質(zhì)、酶等營養(yǎng)物質(zhì),其中的一些成分不適合寶寶。
魚類
魚類富含蛋白質(zhì)營養(yǎng)豐富不過也是致敏的食材,為了避免寶寶出現(xiàn)過敏癥狀建議寶寶在6個月之后再嘗試魚類貝類等食物。不要吃含大量汞的鯊魚、旗魚等這樣會影響寶寶的神經(jīng)發(fā)育。
酸奶
酸奶名稱中帶有一個奶字,還能促消化但是不能代替配方奶粉,寶寶體內(nèi)代謝乳酸的酶系統(tǒng)發(fā)育不成熟,喝了太多的酸奶會出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀,而且酸奶偏甜的口味還容易導(dǎo)致寶寶偏食。
牛肉
6個月大的寶寶可能牙齒還沒發(fā)育好,牛肉中的粗纖維和緊致的肉質(zhì)不容易咀嚼消化,所以建議6個月大的寶寶最好不要吃牛肉,6個月以上長牙的寶寶可以吃爛一點的牛肉比如牛肉餡的餃子,建議一周吃兩到三次,長牙而且缺鐵性貧血的寶寶可以食用牛肉補血。
以下幾種常見的食物寶寶到了年齡之后才能添加:
食鹽
嚴(yán)格來說它并不是一種食材確是我們?nèi)粘I钪斜夭豢缮俚恼{(diào)味品所以也是最容易出錯的。我們成年人添加食鹽以自己的咸淡口味來評估的。其實不管是大人還是小孩都應(yīng)該嚴(yán)格控制食鹽的攝入量。一般情況下半歲的寶寶食物中是不能加鹽的,否則鈉離子含量超標(biāo)會增加心臟、腎臟負擔(dān)。
雞蛋
經(jīng)常有家長有疑問,六個月大的寶寶能吃雞蛋嗎?如何給他添加輔食呢?在常人看來雞蛋是營養(yǎng)豐富而且易得的食材。這里提醒家長們6個月以下的寶寶最好是不要吃雞蛋的蛋黃,不滿一周歲的寶寶不要吃蛋白,因為蛋白很容易引起寶寶過敏癥狀。
蜂蜜
很多家長在寶寶便秘的時候突發(fā)奇想已成年人治療便秘的方式治療寶寶,其實1歲以下的寶寶是不能吃蜂蜜的,蜂蜜中含有的單糖、維生素、蛋白質(zhì)、酶等營養(yǎng)物質(zhì),其中的一些成分不適合寶寶。
魚類
魚類富含蛋白質(zhì)營養(yǎng)豐富不過也是致敏的食材,為了避免寶寶出現(xiàn)過敏癥狀建議寶寶在6個月之后再嘗試魚類貝類等食物。不要吃含大量汞的鯊魚、旗魚等這樣會影響寶寶的神經(jīng)發(fā)育。
酸奶
酸奶名稱中帶有一個奶字,還能促消化但是不能代替配方奶粉,寶寶體內(nèi)代謝乳酸的酶系統(tǒng)發(fā)育不成熟,喝了太多的酸奶會出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀,而且酸奶偏甜的口味還容易導(dǎo)致寶寶偏食。
牛肉
6個月大的寶寶可能牙齒還沒發(fā)育好,牛肉中的粗纖維和緊致的肉質(zhì)不容易咀嚼消化,所以建議6個月大的寶寶最好不要吃牛肉,6個月以上長牙的寶寶可以吃爛一點的牛肉比如牛肉餡的餃子,建議一周吃兩到三次,長牙而且缺鐵性貧血的寶寶可以食用牛肉補血。
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