根據(jù)母乳喂養(yǎng)的方式，可以將母乳喂養(yǎng)分為三類：全母乳喂養(yǎng)、象征性母乳喂養(yǎng)（喂養(yǎng)方式是奶瓶）、部分母乳喂養(yǎng)（寶寶比較特殊，需要吃早產(chǎn)兒奶、母乳量少要添加配方奶）

作為近幾年提倡的喂養(yǎng)方式，母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶和媽媽都著無(wú)可比擬的好處：

作為寶寶最天然的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，母乳有利于寶寶的身心健康發(fā)育，可以提高寶寶免疫力、減少過(guò)敏疾病的發(fā)生以及穩(wěn)定情緒等，具體看下面：

• 提高寶寶免疫力 

• 呼吸和消化更好 

• 減少過(guò)敏疾病發(fā)生 

• 口腔肌肉和語(yǔ)言能力 

• 提高認(rèn)知

• 增進(jìn)母嬰情感

• 穩(wěn)定情緒

   

我們大多數(shù)人討論母乳喂養(yǎng)的時(shí)候，重點(diǎn)關(guān)注的是對(duì)寶寶的好處，卻忽略它對(duì)媽媽也有很多好處：

• 預(yù)防產(chǎn)后出血和排惡露

• 減少體重 

• 增進(jìn)親密感

• 避孕

• 減少育兒費(fèi)用 

• 外出活動(dòng)更方便
  
  　　如果媽媽剛開始各方面條件不怎么好，乳房條件達(dá)不到純母乳喂養(yǎng)要及時(shí)加奶粉。這時(shí)候不要耽誤寶寶，不能因?yàn)槟溉椴粔驅(qū)е聦殞汓S疸、體重不達(dá)標(biāo)。媽媽可以一邊喂奶粉一邊用一些方法調(diào)整母乳量，這樣才是最好的。
  
   

不同時(shí)期乳汁有自己的特性，對(duì)寶寶的好處也有所不同：

初乳（1-7天）： 顏色偏黃，富含免疫因子，可以促進(jìn)寶寶黃疸消失；

過(guò)渡乳（7-15天）：顏色偏白帶紫，蛋白質(zhì)脂肪的成分相應(yīng)會(huì)增加；

成熟乳（15天-9個(gè)月）：含有豐富的蛋白質(zhì)，寶寶發(fā)育更完善，胃腸已經(jīng)可以承受高蛋白質(zhì)的母乳。

如果自己奶量不足，是不是可以考慮喝別人的？

這個(gè)需要看母乳的階段是否一致，一致則可以，不一致會(huì)因?yàn)槿橹匦院蛯殞毮c胃發(fā)育不一致的問(wèn)題出現(xiàn)消化不良的情況。

其實(shí)母乳喂養(yǎng)并不像想象中那么難，選擇正確的銜接姿勢(shì)和喂養(yǎng)姿勢(shì)，可以讓母乳喂養(yǎng)更輕松方便。

利用寶寶的身體的反射，協(xié)助含乳。判斷正確與否的標(biāo)準(zhǔn)是寶寶的嘴巴有沒有完全包裹住媽媽的乳頭和大部分乳暈。

喂養(yǎng)姿勢(shì)這里建議采用足球式和交叉搖籃式，這兩個(gè)方式最常用也是最簡(jiǎn)單舒服。

選擇喂養(yǎng)姿勢(shì)的時(shí)候要考慮自身情況，傷口不舒服身體還承受不了坐起來(lái)喂時(shí)，可以采用躺的方式。如果身體能坐起來(lái)盡量坐起來(lái)，因?yàn)樘芍箤殞毼瘫容^費(fèi)勁，而且容易堵奶。

搖籃式適合于大寶寶，出門沒有任何東西協(xié)助的情況下，這時(shí)候?qū)殞氉约簳?huì)找乳頭，吃奶也吃得快，就可以用這種搖籃式的。

喂奶抓乳房的手勢(shì)可以根據(jù)自己乳房的情況來(lái)定，C字型最常用，適用于乳房大小正常，乳汁量正常，乳頭沒有凹陷的情況。三明治型，適合乳房特別大，有些下垂的情況。

哺乳的時(shí)候一定要記得交替喂養(yǎng)，不要等一側(cè)吃空再換，這樣可以避免乳頭受傷，寶寶也不用那么吃力，而且可以促進(jìn)分泌乳汁，5分鐘左右交替一次即可。
 

• 新鮮母乳（室溫25℃以下）---可保存1小時(shí)

• 冷藏母乳（4℃恒溫冰箱冷藏室）---可保存24小時(shí)

• 冰箱冷凍母乳（-18℃-40 ℃以下）---可保存3-6月

• 母乳不能保存在37℃以上的條件下

• 放置在冰箱最里面，溫度最低的部位

• 解凍后可保存24小時(shí)，不可重復(fù)冰凍

• 取出后快速溫?zé)嶂?8℃-39℃即可

• 用溫水或者溫奶器解凍，不能使用微波爐